国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 特色療法 > 正文
性欲降低
掛號科室:生殖健康 同類疾?。?a target='_blank'>性冷淡性癮性變態(tài)性欲亢進性欲低下

科學補腎精 健康“吃”出來

2018-09-18 16:51:26      

不知哪個大神說過,每一個人都是一個潛在的“吃貨”。衣食住行,人生自然少不了口舌之享。中醫(yī)學講究“藥食同源”,說的就是要把食物作為“藥”,通過飲食來改善一個人的亞健康甚至是疾病狀態(tài)。所以科學補腎精,其實也可以靠吃補過來。

科學補腎精 健康吃第一味:韭菜炒蛋

很多人外出燒烤點韭菜時都會開玩笑的跟男性朋友們說:這玩意兒今晚多吃點。確實,韭菜不僅質(zhì)嫩味鮮,營養(yǎng)也很豐富。

《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。

韭菜炒蛋清清淡淡,吃完能給口舌以清甜舒爽之感。多吃點韭菜,既能通腸胃,也能補腎。

科學補腎精 健康吃第二味:涼拌海帶

海帶含有豐富的碘,可以預防男性因腎虛導致的性功能衰退或性欲降低。涼拌海帶可以算是“中華料理”中的一道比較有特色的涼拌菜,配合醋和醬油等調(diào)味料的帶動,爽口至極。

如果不喜歡涼拌菜的男性朋友,可以嘗試將海帶與排骨一同做成湯,海帶排骨湯同樣能發(fā)揮海帶補腎、健體的“特長”。

科學補腎精 健康吃第三味:核桃燒羊肉

核桃中的核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素,也含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素,對人體、尤其是腎臟特別有益。

《本草從新》中說,羊肉能“補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”,與核桃一同烹制,補腎效果更好。

對于純爺們兒來說,核桃燒羊肉有補腎和強壯筋骨、提高身體抵抗力的功能。核桃燒羊肉這道菜除了能吃出羊肉的鮮美和核桃的香脆以外,還能吃出健康。

科學補腎精 健康吃第四味:八子補腎膠囊

對于長期腎精虧虛的人群,應遵醫(yī)囑服用如以嶺藥業(yè)八子補腎膠囊這一類的中成藥從機體內(nèi)部改變亞健康的身體狀況。

八子補腎膠囊汲取了歷代補腎先進理念和藥物精華,甄選了8種植物子類藥補腎益精,兩種動物類藥鹿茸和海馬補腎填精,以及陰陽滋補類藥物和人參,對腎精、腎陽、腎陰、腎氣補腎四要素都有所照顧,在多年的臨床用藥和實踐中效果全面,具有針對性的補腎精效果,幫助很多腎精虧虛患者恢復了健康狀態(tài)。

在《淮南子·修務訓》中有提到:“神農(nóng)嘗百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。當此之時,一日而遇七十毒?!痹谏褶r(nóng)時代,藥與食不分,無毒者可就,有毒者當避。這也說明,自神農(nóng)時代始,藥食便同源。能快快樂樂的通過吃來補腎精,應該也是歷代中國人又一極高的智慧了。

(責任編輯:何詩雅 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答