鼻子兩側(cè)的皮脂腺非常的豐富而且毛孔粗大，容易讓大量的皮脂腺分泌，從而讓鼻子看起來油光滿面，患者需要選對正確的方式來清潔皮膚，幫助縮小毛孔，抑制皮脂腺的分泌。

鼻子兩側(cè)擠出來的“白色東西”很難聞，到底是怎么回事？

鼻子兩側(cè)擠出來白色的東西是皮脂腺分泌物，當(dāng)上皮細(xì)胞代謝之后就會產(chǎn)生大量的磷脂及膽固醇脂，具有保護(hù)皮膚以及滋潤皮膚的功效。

但是對于年輕人來說，皮脂腺分泌比較旺盛，再加上受到激素的影響，會讓皮脂腺分泌異常的旺盛。在皮膚上會有很多的腐敗菌，受到了細(xì)菌分解之后就會產(chǎn)生明顯的惡臭味道，一旦毛孔被皮脂腺分泌物堵塞，再加上受到感染的話就會引起暗瘡以及青春痘。

需要引起警惕的是鼻子周圍在醫(yī)學(xué)上被稱為危險三角區(qū)，因為里面的靜脈血管會和顱內(nèi)血管相通，用手直接擠壓會導(dǎo)致局部感染，甚至?xí)痫B內(nèi)并發(fā)癥，所以千萬不要隨便亂擠，以免引起

患者在生活中要注意鼻子兩側(cè)的清潔和衛(wèi)生，選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不能用手直接去擠壓，飲食方面以清淡為主，控制糖分及脂肪的攝入量。

鼻子兩側(cè)擠出來的“白色東西”很難聞怎么來緩解？

1、做好飲食上的調(diào)理

不能吃一些過于油膩的食物，比如油條，糕點(diǎn)以及肥肉等，控制糖類的攝入量，遠(yuǎn)離生蔥生姜辣椒酒類等辛辣食物，平時可以多吃一些富含b族維生素比較豐富的動物肝臟及豆?jié){等，能幫助調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌，從而減少了鼻子兩側(cè)的油脂。另外柑橘類水果、綠葉蔬菜以及西紅柿等富含維生素c比較豐富的食物也是不錯選擇，具有潤滑皮膚的效果。富含維生素e比較豐富的芝麻油、卷心菜以及菜籽油等能夠加快血液循環(huán)的速度，讓激素能夠正常的分泌，從而減少了油脂分泌。

2、正確的護(hù)理皮膚

皮脂腺分泌旺盛的人群屬于雄性皮膚，這類人群不能使用太燙的水溫來洗臉，水溫控制在36℃左右即可，這樣能夠讓毛孔張開，從而清潔了毛孔里面的垃圾。洗完臉之后不能直接使用油脂太大的護(hù)膚品，不然會導(dǎo)致毛孔的堵塞。

溫馨提示

平時出門的時候要隨身攜帶吸油面紙，把鼻子兩側(cè)的油脂吸去，然后再補(bǔ)妝。每天要保證有充足的水量，多吃新鮮的蔬菜和水果，不能亂用化妝品。