肥胖不光讓人體型變得臃腫，也會讓人行動遲緩，肥胖還會導致多種嚴重疾病，影響生活質(zhì)量，甚至可能致命。

肥胖有可能導致哪些疾?。?/strong>

1、2型糖尿病

2型糖尿病會降低人體控制血糖的能力，與正常體重的人相比，超重的人患2型糖尿病的可能性要大得多?？梢酝ㄟ^減肥和多運動來降低罹患2型糖尿病的風險，如果患有2型糖尿病，那么減輕體重并增加運動量，可以幫助控制血糖水平。

2、睡眠呼吸暫停

許多肥胖癥患者還患有阻塞性睡眠呼吸暫停。睡眠呼吸暫停是一種嚴重的呼吸狀況，在睡眠期間會短暫停止呼吸，還會擾亂睡眠，白天嗜睡并可能導致嚴重的并發(fā)癥，包括心力衰竭和心臟疾病。體重減輕通常會改善睡眠呼吸暫停的狀況。

3、高血壓

高血壓也與肥胖有關(guān)，高血壓可能是體重超標的結(jié)果，并且是肥胖的最常見危險因素之一。患有高血壓的人也更容易患心臟病和中風，不受控制的高血壓會削弱血管，包括大腦中的血管，這種情況也會導致動脈血栓的形成。

4、脂肪肝病

肥胖者常見于脂肪肝患者。肝臟負責人體的許多關(guān)鍵功能，包括將食物加工成人體可以使用的營養(yǎng)，肝臟還過濾血液中的毒素。如果脂肪在肝臟中積聚，會導致嚴重的健康問題，例如肝硬化，肝癌和肝衰竭。

5、反酸

胃食管反流疾病也與肥胖有關(guān)。體重過重會給胃部施加更大的壓力，從而導致胃酸流回食道。

6、關(guān)節(jié)痛

關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)痛，包括由于關(guān)節(jié)損傷引起的疼痛，也與肥胖有關(guān)。身體超重會對肌肉骨骼系統(tǒng)施加更大的壓力，會進一步增加關(guān)節(jié)的磨損。過多的脂肪也會引起炎癥，加劇關(guān)節(jié)疼痛和不適。慢性炎癥也可導致骨質(zhì)疏松癥，由于骨密度的損失而使骨骼變?nèi)酢?/p>

7、癌癥

肥胖已被確定為許多不同類型癌癥的誘因，包括食道癌、甲狀腺癌、胰腺癌、腎臟癌、膽囊癌、肝癌、結(jié)腸癌、乳腺癌、子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌和前列腺癌等。

肥胖不僅僅會影響一個人的形象，更是對健康的危害。好消息是，體重減輕可以顯著改善健康狀況，使身體能夠處于最佳狀態(tài)。減肥有很多方法，找到適合自己的生活方式和運動非常重要。