前段時(shí)間，亞健康這個(gè)詞語(yǔ)很火，可能很多人都不知道自己為什么會(huì)亞健康，甚至不會(huì)判斷自己是不是亞健康，為此，家庭醫(yī)生在線特地采訪了廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主任醫(yī)師成杰輝，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下亞健康的病因和診斷方法有哪些？

為什么會(huì)出現(xiàn)亞健康狀態(tài)？

導(dǎo)致亞健康狀態(tài)的原因很多，主要有工作壓力、過(guò)度緊張、精神情緒刺激、不良生活飲食習(xí)慣、環(huán)境因素如污染、噪音，以及人體的自然衰老。中醫(yī)認(rèn)為亞健康的發(fā)生是由于先天不足，勞逸、起居失常、飲食不節(jié)、情志不遂，又因居處不慎、年老體衰等原因，引起機(jī)體氣血陰陽(yáng)失調(diào)、臟腑功能紊亂導(dǎo)致的不平衡狀態(tài)。

亞健康的診斷依據(jù)是什么？

當(dāng)患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，首先要就醫(yī)做全面的檢查，包括醫(yī)生的病史采集、神經(jīng)精神狀態(tài)和整體功能的評(píng)定，以及影像檢查或?qū)嶒?yàn)室檢查，成杰輝認(rèn)為通過(guò)上述檢查結(jié)果做出綜合評(píng)估，并排除其他疾病后，才能診斷亞健康，并對(duì)亞健康進(jìn)行分類(lèi)。

皮膚差是不是亞健康？

皮膚差也可以稱(chēng)為亞健康狀態(tài)，若患者皮膚干燥、毛燥、脫屑、瘙癢、有劃痕等，且就醫(yī)檢查未發(fā)現(xiàn)明顯的貧血、膽紅素升高或其他異常，從醫(yī)學(xué)角度無(wú)法解釋皮膚差的原因，就可以考慮為亞健康狀態(tài)。從中醫(yī)角度根據(jù)整體辨證論治可以改善皮膚差的癥狀。

許多年輕人因?yàn)槊?，所以早上可能就?jīng)常來(lái)不及吃早飯，然后為了減肥，晚上不吃甚至吃的很少，這并不是健康的生活方式，長(zhǎng)此以往，身體就會(huì)處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)，要是情況嚴(yán)重的話可能還會(huì)得貧血，胃病等，所以一定要及時(shí)將這些不好的生活習(xí)慣改正過(guò)來(lái)。