按摩減重后體重是否反彈，取決于多種因素，如個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、按摩方式及頻率、基礎(chǔ)代謝率等。

1. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的身體代謝和脂肪分布有所差異。代謝較快、肌肉含量較高的人，通過按摩減重后相對(duì)較不容易反彈；而代謝較慢、易胖體質(zhì)的人則可能更容易反彈。

2. 飲食習(xí)慣：減重期間如果能保持均衡飲食，控制熱量攝入，避免高糖、高脂肪和高鹽食物，那么按摩減重的效果更易維持。反之，若減重成功后恢復(fù)不良飲食習(xí)慣，體重容易反彈。

3. 運(yùn)動(dòng)量：堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和兩次以上的力量訓(xùn)練，能增加能量消耗，提高基礎(chǔ)代謝率，有助于防止體重反彈。若停止按摩后不再運(yùn)動(dòng)，體重可能回升。

4. 按摩方式及頻率：專業(yè)且規(guī)律的按摩，如每周 2 - 3 次，能夠促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，幫助減少脂肪堆積。若按摩不規(guī)范或頻率過低，減重效果難以持久。

5. 基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率高的人，即使在休息時(shí)也能消耗較多能量。通過按摩改善身體機(jī)能，提高基礎(chǔ)代謝率，有助于保持減重成果；若基礎(chǔ)代謝率未得到有效提升，體重易反彈。

總之，按摩可以作為減重的輔助手段，但要想避免體重反彈，需要綜合考慮個(gè)人體質(zhì)、飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩方式及頻率以及基礎(chǔ)代謝率等多方面因素，并長(zhǎng)期保持健康的生活方式。