腹股溝拉傷一直好不了，可能與拉傷程度較重、治療不當(dāng)、康復(fù)訓(xùn)練不合理、存在基礎(chǔ)疾病以及日常護理不佳等因素有關(guān)。

1. 拉傷程度：如果腹股溝拉傷較為嚴(yán)重，如肌肉或肌腱的部分撕裂甚至完全斷裂，恢復(fù)時間會明顯延長。這種情況下，需要更長時間的休息和治療來促進組織修復(fù)。

2. 治療不當(dāng)：未及時就醫(yī)或治療方法不恰當(dāng)，如未進行有效的固定、冷敷、熱敷時機不對、未使用合適的藥物等，都可能影響拉傷的恢復(fù)。例如，在拉傷早期應(yīng)冷敷以減輕腫脹，后期熱敷促進血液循環(huán)。藥物方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。但使用藥物時需遵醫(yī)囑。

3. 康復(fù)訓(xùn)練：不合理的康復(fù)訓(xùn)練，如過早開始高強度運動或訓(xùn)練方法錯誤，可能導(dǎo)致拉傷反復(fù)或加重，延緩恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸進行有針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉拉伸、力量訓(xùn)練等。

4. 基礎(chǔ)疾病：若患者本身患有糖尿病、營養(yǎng)不良、自身免疫性疾病等，會影響身體的修復(fù)能力，導(dǎo)致腹股溝拉傷難以痊愈。

5. 日常護理：在恢復(fù)期間，繼續(xù)進行劇烈運動、長時間站立或久坐、不注意保暖等，都不利于拉傷的恢復(fù)。

總之，腹股溝拉傷一直不好需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范的治療和康復(fù)。同時，注意日常護理，保持良好的生活習(xí)慣，以促進拉傷的盡快恢復(fù)。