筋在人體中分布廣泛，包括肌肉、肌腱、韌帶、筋膜、腱鞘等部位，它們在維持身體的運動、支撐和保護等方面發(fā)揮著重要作用。

1. 肌肉：由肌纖維組成，通過收縮產生力量，使身體能夠進行各種動作。比如四肢的骨骼肌，如肱二頭肌、股四頭肌等。

2. 肌腱：連接肌肉和骨骼的部分，將肌肉的收縮力傳遞到骨骼上，從而引起關節(jié)的運動。常見的有跟腱、手部的肌腱等。

3. 韌帶：連接骨與骨，保持關節(jié)的穩(wěn)定性，限制關節(jié)的過度活動。如膝關節(jié)的交叉韌帶、踝關節(jié)的外側韌帶等。

4. 筋膜：包裹和分隔肌肉、肌群和內臟器官的結締組織，起到支持和保護的作用。

5. 腱鞘：是包裹在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，能減少肌腱活動時的摩擦。

總之，筋在人體中的分布復雜且重要，它們相互協(xié)作，共同保障人體的正常運動和功能。如果筋出現(xiàn)損傷或病變，可能會影響身體的活動和健康。