遇到事情就心慌緊張，可能由心理因素、生理因素、疾病影響、藥物副作用、環(huán)境刺激等導(dǎo)致。

1.心理因素：焦慮、恐懼、壓力等不良情緒是常見的誘因。當(dāng)面臨具有挑戰(zhàn)性或不確定性的情況時(shí)，心理上的應(yīng)激反應(yīng)可能引發(fā)心慌緊張。例如，在重要考試、公開演講或面試前，容易產(chǎn)生這種情緒反應(yīng)。

2.生理因素：身體的生理變化也會(huì)引起心慌緊張。例如，體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，如甲狀腺激素分泌過多（甲亢），會(huì)加快新陳代謝和心跳，導(dǎo)致心慌。另外，交感神經(jīng)興奮時(shí)，也會(huì)使心跳加快、血壓升高，產(chǎn)生心慌緊張感。

3.疾病影響：某些心臟疾病，如心律失常、冠心病等，可能導(dǎo)致心臟功能異常，遇到事情時(shí)更容易出現(xiàn)心慌緊張。此外，呼吸系統(tǒng)疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，影響氧氣供應(yīng)，也可能引發(fā)這種癥狀。

4.藥物副作用：部分藥物可能導(dǎo)致心慌緊張的副作用。比如，某些抗抑郁藥、平喘藥、擬交感神經(jīng)藥等。

5.環(huán)境刺激：長期處于嘈雜、擁擠、高溫或低溫等不良環(huán)境中，或者突然遭遇強(qiáng)烈的聲光刺激，都可能使人在遇到事情時(shí)更容易感到心慌緊張。

總之，遇到事情心慌緊張的原因較為復(fù)雜。如果這種癥狀頻繁出現(xiàn)、嚴(yán)重影響生活或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評(píng)估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。