生理期前水腫特別厲害，可能由激素變化、水鈉潴留、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病因素等導(dǎo)致。

1. 激素變化：在生理期前，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生變化。雌激素具有保水保鈉的作用，可能導(dǎo)致體內(nèi)水分和鈉離子潴留，從而引起水腫。

2. 水鈉潴留：生理期前，身體的代謝功能可能會(huì)有所改變，腎臟對(duì)水鈉的排泄減少，造成水鈉在體內(nèi)積聚，引發(fā)水腫。

3. 不良生活習(xí)慣：比如睡眠不足、過(guò)度勞累、長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站、飲食過(guò)咸等，都可能加重生理期前的水腫。

4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B6 等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響身體的代謝和水分調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致水腫。

5. 疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、心臟疾病、腎臟疾病等，也可能導(dǎo)致生理期前水腫癥狀加重。

總之，生理期前水腫的原因較為復(fù)雜。如果水腫情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，有助于減輕水腫癥狀。