甘油三酯和總膽固醇高，通常與飲食習慣、生活方式、遺傳因素、疾病影響、藥物作用等有關(guān)。

1. 飲食習慣：長期大量攝入高脂肪、高糖、高膽固醇的食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟、甜食等，會使外源性脂肪攝入過多，超過身體代謝能力，進而導致甘油三酯和總膽固醇升高。例如，經(jīng)常吃炸雞、漢堡等快餐，會使血液中脂質(zhì)成分增加。

2. 生活方式：缺乏運動、長期久坐會使身體能量消耗減少，脂肪堆積，導致甘油三酯和膽固醇升高。同時，長期熬夜、精神壓力大等不良生活方式，會影響身體的內(nèi)分泌和代謝功能，干擾脂質(zhì)的正常代謝，使血脂水平升高。

3. 遺傳因素：家族性高膽固醇血癥、家族性混合型高脂血癥等遺傳性疾病，會導致體內(nèi)脂質(zhì)代謝相關(guān)基因異常，使身體對脂質(zhì)的代謝能力下降，從而引起甘油三酯和總膽固醇升高。這種情況下，即使保持健康的生活方式，血脂仍可能異常。

4. 疾病影響：患有糖尿病、甲狀腺功能減退癥、腎病綜合征等疾病，會影響身體的代謝功能。例如，糖尿病患者胰島素分泌不足或作用缺陷，導致脂肪分解代謝異常，血脂升高；甲狀腺功能減退癥患者甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，脂質(zhì)清除能力下降。

5. 藥物作用：某些藥物如噻嗪類利尿劑、β - 受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素等，在使用過程中可能會影響脂質(zhì)代謝，導致甘油三酯和總膽固醇升高。比如長期使用糖皮質(zhì)激素治療某些疾病時，可能會出現(xiàn)血脂異常的不良反應。

甘油三酯和總膽固醇高是由多種因素共同作用引起的。在日常生活中，應保持健康的飲食習慣和生活方式，定期體檢，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理血脂異常問題。如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，應及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。常用的調(diào)節(jié)血脂的藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。