總膽固醇是血液中膽固醇的總量，甘油三酯是身體中能夠儲存能源物質的有機化合物?？偰懝檀几吒视腿ゲ桓咄ǔＪ欠羌膊∫蛩?，或營養(yǎng)不良、家族性高膽固醇血癥等疾病因素造成。

一、非疾病因素

近期缺乏運動或飲食比較油膩，可能會導致代謝速率降低，使脂質過度沉積，造成甘油三酯正常，但是總膽固醇指數(shù)高于3~5.69mmol/L的現(xiàn)象。保持飲食清淡，根據(jù)身體情況適當進行運動，有助于提高代謝循環(huán)，降低總膽固醇的指數(shù)。

二、疾病因素

1、營養(yǎng)不良：飲食結構不合理、長期節(jié)食、有腸道疾病等因素，容易導致營養(yǎng)補充、攝入不足，使身體缺乏脂肪和蛋白質等營養(yǎng)元素，造成血液中的總膽固醇水平升高。但是營養(yǎng)不良狀態(tài)下，身體中的血糖水平也會比較低，需要通過分解脂肪來提供一定的能量，因此甘油三酯水平一般正常。適當補充高蛋白、高維生素類食物，同時保持三餐規(guī)律，有助于補充營養(yǎng)，改善癥狀。

2、家族性高膽固醇血癥：屬于遺傳性疾病，是一種以總膽固醇指數(shù)明顯高于正常人，但是甘油三酯正常為主要表現(xiàn)的疾病。在醫(yī)生的指導下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物，通?？梢越档湍懝檀?，控制病情。

此外，高脂血癥、甲狀腺功能減退、糖尿病等疾病，也容易造成總膽固醇數(shù)值偏高，但是甘油三酯正常的情況。應及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下采取相關治療。