體溫低于36度且頭暈乏力，可能由環(huán)境因素、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、低血糖、貧血等因素引起。

1. 環(huán)境因素：長時間處于寒冷環(huán)境中，身體散熱過多，會使體溫下降。同時，寒冷會導(dǎo)致血管收縮，影響腦部血液循環(huán)，進而引發(fā)頭暈乏力。比如在寒冷的冬天，若沒有做好保暖措施，就容易出現(xiàn)這種情況。

2. 營養(yǎng)不良：當(dāng)身體缺乏足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等，會導(dǎo)致身體能量供應(yīng)不足。能量不足會影響身體各器官的正常功能，包括大腦的功能，從而出現(xiàn)體溫偏低、頭暈乏力的癥狀。長期節(jié)食、挑食或患有消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良的人群，更容易出現(xiàn)此類問題。

3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素對身體的新陳代謝起著重要的調(diào)節(jié)作用。當(dāng)甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌減少，身體的代謝速度減慢，產(chǎn)熱減少，導(dǎo)致體溫降低。同時，甲狀腺激素缺乏還會影響神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，引起頭暈、乏力、嗜睡等癥狀。

4. 低血糖：血糖是身體能量的重要來源。當(dāng)血糖水平過低時，大腦得不到足夠的能量供應(yīng)，就會出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、出汗等癥狀。常見于未按時進食、過度運動或糖尿病患者使用降糖藥物不當(dāng)?shù)惹闆r。

5. 貧血：貧血是指人體外周血紅細胞容量低于正常范圍下限的一種常見綜合征。紅細胞的主要功能是攜帶氧氣并輸送到全身各組織器官。當(dāng)貧血時，紅細胞數(shù)量減少或其功能異常，導(dǎo)致氧氣輸送不足，大腦缺氧就會引起頭暈。同時，身體各組織器官因缺氧而功能下降，會出現(xiàn)乏力的癥狀。此外，貧血還可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能紊亂，使體溫低于正常水平。

體溫低于36度且頭暈乏力可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時關(guān)注自身的生活環(huán)境、飲食情況等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、血糖檢測等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療。治療過程中，可能會使用到一些藥物，如左甲狀腺素鈉片用于治療甲狀腺功能減退，葡萄糖用于糾正低血糖，硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等鐵劑用于治療缺鐵性貧血等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。