治療腳氣用鹽水、白醋、高錳酸鉀溶液、足光散、苦參泡腳效果較好。

1. 鹽水：鹽水具有一定的殺菌作用。鹽水中的氯離子等成分可以抑制真菌的生長和繁殖。在溫水中加入適量的鹽，攪拌均勻后泡腳，能夠在一定程度上減輕腳部的瘙癢感，清潔腳部皮膚，減少真菌滋生的環(huán)境。

2. 白醋：白醋呈酸性，真菌在酸性環(huán)境中生長會受到抑制。用白醋泡腳可以改變腳部皮膚的酸堿度，從而不利于真菌生存。同時，白醋還能軟化角質(zhì)，幫助去除腳部的死皮，使藥物更容易滲透到皮膚深層發(fā)揮作用。

3. 高錳酸鉀溶液：高錳酸鉀是一種強氧化劑，具有殺菌消毒的功效。稀釋后的高錳酸鉀溶液泡腳，能有效殺滅腳部的真菌，減輕炎癥反應(yīng)。它可以用于治療多種類型的腳氣，對于伴有滲出、糜爛的腳氣也有一定的收斂作用。

4. 足光散：足光散是一種復(fù)方制劑，主要成分有水楊酸、苯甲酸、硼酸、苦參等。水楊酸具有角質(zhì)剝脫作用，能去除腳部過厚的角質(zhì)層；苯甲酸有抗真菌作用；硼酸可以消炎、收斂；苦參則有清熱燥濕、殺蟲止癢的功效。多種成分協(xié)同作用，對腳氣有較好的治療效果。

5. 苦參：苦參是一種常見的中藥材，具有清熱燥濕、殺蟲止癢的作用。苦參中含有的多種生物堿等成分，對真菌有抑制作用。用苦參煮水泡腳，能夠緩解腳氣引起的瘙癢、紅腫等癥狀，還能改善腳部的血液循環(huán)，增強皮膚的抵抗力。

以上幾種泡腳的方法都對腳氣有一定的治療效果，但不同的人對不同的方法可能有不同的反應(yīng)。如果腳氣癥狀較輕，可以先嘗試用這些方法泡腳進(jìn)行緩解。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療，同時要注意保持腳部的清潔干燥，勤換鞋襪。