心肌酶高可通過(guò)治療原發(fā)病、藥物治療、改善生活方式、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等方式降下去。

1. 治療原發(fā)病：心肌酶高往往是由多種疾病引起的，比如心肌炎，多由病毒感染所致，炎癥會(huì)損傷心肌細(xì)胞，導(dǎo)致心肌酶釋放到血液中，使得指標(biāo)升高，需進(jìn)行抗病毒治療；冠心病是由于冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞，造成心肌缺血缺氧，心肌細(xì)胞受損后心肌酶升高，要改善心肌供血；急性心肌梗死是冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死，會(huì)導(dǎo)致大量心肌酶釋放入血，需盡快恢復(fù)心肌灌注。只有針對(duì)這些原發(fā)病進(jìn)行有效治療，才能從根本上降低心肌酶。

2. 藥物治療：可使用一些具有營(yíng)養(yǎng)心肌作用的藥物，如輔酶Q10，它能促進(jìn)心肌細(xì)胞的能量代謝，有助于受損心肌細(xì)胞的修復(fù)；曲美他嗪可以優(yōu)化心肌能量代謝，提高心肌細(xì)胞的抗缺氧能力；維生素C具有抗氧化作用，能減輕自由基對(duì)心肌細(xì)胞的損傷，輔助降低心肌酶。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

3. 改善生活方式：要保證充足的休息，避免過(guò)度勞累，因?yàn)閯诶蹠?huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，不利于心肌細(xì)胞的修復(fù)。同時(shí)，要戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會(huì)對(duì)心肌細(xì)胞造成損害，加重心肌酶升高的情況。還要保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和焦慮，不良情緒會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重。

4. 飲食調(diào)理：在飲食上，應(yīng)遵循低鹽低脂的原則，減少鈉鹽和脂肪的攝入，可降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜和水果，它們含有的維生素和礦物質(zhì)有助于維持心肌細(xì)胞的正常功能。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持，促進(jìn)心肌細(xì)胞的修復(fù)。

5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行心肌酶等相關(guān)指標(biāo)的檢查，以便及時(shí)了解心肌酶的變化情況。醫(yī)生可根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療方案，確保治療的有效性和安全性。

心肌酶高的降低需要綜合多種方法，治療原發(fā)病是關(guān)鍵，藥物治療可輔助修復(fù)心肌細(xì)胞，改善生活方式和飲食調(diào)理能為心肌恢復(fù)創(chuàng)造良好的環(huán)境，定期復(fù)查則能保證治療方案的及時(shí)調(diào)整?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生的治療，以促進(jìn)心肌酶恢復(fù)正常。