男生停止長高的時間受多種因素影響，主要有遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平、運動量、睡眠質(zhì)量等。

1. 遺傳因素：遺傳在很大程度上決定了身高的潛力。一般來說，如果父母身高較高，男生通常也有較大的長高空間，且停止長高的時間可能相對較晚；反之，若父母身高較矮，男生可能較早停止長高。比如，父母雙方身高都處于同齡人較高水平，孩子可能到20歲左右才停止長高；而父母身高較矮時，孩子可能18歲左右就基本停止長高了。

2. 營養(yǎng)狀況：充足且均衡的營養(yǎng)是長高的重要基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)素對骨骼生長尤為關(guān)鍵。如果男生在生長發(fā)育期間能保證攝入足夠的牛奶、雞蛋、魚肉等富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，有助于骨骼的生長和發(fā)育，可能會使長高持續(xù)時間更久。相反，長期營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)和鈣，會影響骨骼的生長速度，導(dǎo)致停止長高的時間提前。

3. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等對身高增長起著重要作用。生長激素能促進(jìn)骨骼生長和肌肉發(fā)育，若生長激素分泌不足，會影響身高增長，可能導(dǎo)致較早停止長高。甲狀腺激素對身體的新陳代謝和生長發(fā)育也有影響，甲狀腺功能異常，如甲狀腺功能減退，會使生長發(fā)育遲緩，進(jìn)而影響長高的進(jìn)程和停止時間。

4. 運動量：適度的運動可以刺激骨骼生長板，促進(jìn)骨骼生長。像籃球、跳繩、游泳等運動，能對骨骼產(chǎn)生縱向的壓力和刺激，有助于長高。經(jīng)常參加這些運動的男生，骨骼生長可能更活躍，停止長高的時間可能會推遲。而長期缺乏運動的男生，骨骼得不到足夠的刺激，生長速度可能會減慢，停止長高的時間可能會提前。

5. 睡眠質(zhì)量：生長激素在睡眠狀態(tài)下分泌旺盛，尤其是在深度睡眠時。如果男生能保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高增長。一般來說，青少年每天需要8 - 10小時的睡眠時間。長期熬夜、睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會影響生長激素的分泌，從而影響長高，可能導(dǎo)致停止長高的時間提前。

男生停止長高的時間不是固定的，會受到遺傳、營養(yǎng)、激素、運動和睡眠等多種因素的綜合影響。在生長發(fā)育期間，保持良好的生活習(xí)慣，提供充足的營養(yǎng)，適當(dāng)運動和保證高質(zhì)量的睡眠，有助于充分發(fā)揮身高潛力。如果對身高增長有疑慮，可到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診咨詢。