血壓138/88mmHg是否正常?
血壓138/88mmHg是否正常需綜合多方面因素判斷,這些因素包括血壓正常范圍界定、血壓波動特點、個體基礎(chǔ)血壓情況、是否有相關(guān)癥狀以及后續(xù)血壓監(jiān)測結(jié)果等。
1. **血壓正常范圍界定**:根據(jù)醫(yī)學(xué)標(biāo)準,正常血壓范圍是收縮壓小于120mmHg且舒張壓小于80mmHg;正常高值血壓是收縮壓在120 - 139mmHg之間和(或)舒張壓在80 - 89mmHg之間。血壓138/88mmHg處于正常高值血壓區(qū)間,雖未達到高血壓標(biāo)準,但已接近臨界值。
2. **血壓波動特點**:血壓并非恒定不變,會受到多種因素影響而波動。如情緒激動、劇烈運動、飲酒、喝咖啡等,都可能使血壓暫時升高。若測量血壓前有這些情況,測得138/88mmHg可能是暫時升高,待身體平靜后再測,血壓可能恢復(fù)到正常范圍。
3. **個體基礎(chǔ)血壓情況**:不同個體基礎(chǔ)血壓存在差異。有些人基礎(chǔ)血壓較低,一直維持在收縮壓110mmHg左右、舒張壓70mmHg左右,當(dāng)血壓達到138/88mmHg時,可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀,這種情況需引起重視。而有些人基礎(chǔ)血壓本身就偏高,長期處于接近此數(shù)值的水平,且無任何不適,可能身體已適應(yīng)。
4. **是否有相關(guān)癥狀**:若測量血壓為138/88mmHg,同時伴有頭暈、頭痛、心慌、胸悶等不適癥狀,即便血壓未達到高血壓診斷標(biāo)準,也可能提示身體存在異常,需要進一步檢查。若無任何不適癥狀,可先進行生活方式調(diào)整并密切監(jiān)測血壓。
5. **后續(xù)血壓監(jiān)測結(jié)果**:單次血壓測量結(jié)果不能準確判斷血壓狀況。若多次不同時間測量血壓,收縮壓持續(xù)在130 - 139mmHg和(或)舒張壓在85 - 89mmHg之間,患高血壓的風(fēng)險會增加。若后續(xù)測量血壓恢復(fù)到正常范圍,則無需過度擔(dān)憂。
血壓138/88mmHg處于正常高值血壓范圍,不能簡單判定是否正常,需綜合考慮上述多種因素。對于處于此血壓范圍的人群,建議改善生活方式,如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、規(guī)律作息等,并定期監(jiān)測血壓。若血壓持續(xù)異?;虺霈F(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時到心血管內(nèi)科就診。
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