被螨蟲困擾時(shí)，可嘗試花露水除螨，此外還可通過注意個(gè)人衛(wèi)生、改善居住環(huán)境、使用除螨藥物、進(jìn)行物理除螨等方式應(yīng)對(duì)。

1. 花露水除螨：部分花露水含有能抑制螨蟲的成分，在一定程度上可減少螨蟲數(shù)量。將花露水稀釋后噴灑在床單、沙發(fā)等螨蟲易滋生處，能起到一定除螨作用。不過，花露水除螨效果有限，不能完全依賴它來消除螨蟲。

2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：保持身體清潔是減少螨蟲附著的重要措施。勤洗澡、勤換衣物，能有效清除皮膚表面的油脂、皮屑等螨蟲喜愛的食物來源。尤其是在炎熱的夏天或運(yùn)動(dòng)后，及時(shí)清潔身體更為重要。

3. 改善居住環(huán)境：螨蟲喜歡生活在溫暖、潮濕、陰暗的環(huán)境中。因此，要保持室內(nèi)通風(fēng)良好，降低空氣濕度，定期打掃房間，減少灰塵堆積?？墒褂贸凉衿骺刂剖覂?nèi)濕度在 50%左右，經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓陽光照射室內(nèi)，抑制螨蟲生長。

4. 使用除螨藥物：有多種除螨藥物可供選擇，如苯甲酸芐酯乳劑、硫磺軟膏、甲硝唑凝膠等。這些藥物能有效殺死螨蟲，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑，避免自行用藥引起不良反應(yīng)。

5. 進(jìn)行物理除螨：高溫暴曬是常見的物理除螨方法。將床上用品、衣物等在陽光下暴曬數(shù)小時(shí)，可利用高溫殺死螨蟲。還可使用除螨儀，通過強(qiáng)大的吸力將螨蟲和灰塵吸走，達(dá)到除螨效果。

被螨蟲困擾時(shí)，不能僅依靠花露水除螨，需綜合采取多種措施。注意個(gè)人衛(wèi)生、改善居住環(huán)境、合理使用除螨藥物以及進(jìn)行物理除螨等，多管齊下，才能有效減少螨蟲數(shù)量，改善生活環(huán)境。若螨蟲問題嚴(yán)重或引發(fā)了皮膚疾病等健康問題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。