老年人竇性心律過速，家人需關(guān)注生活作息、飲食搭配、情緒管理、病情監(jiān)測、用藥監(jiān)督等方面。

1. 生活作息：保證老年人有充足的睡眠，營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。讓老年人養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，早睡早起，避免熬夜和過度勞累。適當安排午休時間，有助于恢復(fù)體力。避免長時間看電視、玩電子設(shè)備等，減少視覺和精神刺激。

2. 飲食搭配：飲食以清淡、易消化為主，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入，如油炸食品、腌制食品、甜品等?？刂泼坎偷氖沉?，避免暴飲暴食，可采用少食多餐的方式。鼓勵老年人適量飲水，保持身體水分平衡。

3. 情緒管理：關(guān)注老年人的情緒變化，多與老年人溝通交流，了解其內(nèi)心想法和需求。幫助老年人保持樂觀、積極的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒?？梢酝ㄟ^聽音樂、散步、下棋等方式幫助老年人緩解壓力，放松心情。

4. 病情監(jiān)測：密切觀察老年人的癥狀，如心悸、胸悶、頭暈等是否加重或出現(xiàn)新的癥狀。定期測量老年人的心率、血壓，并做好記錄。如果發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異?；虺霈F(xiàn)其他異常情況，及時就醫(yī)。

5. 用藥監(jiān)督：確保老年人按時、按量服用藥物，了解藥物的作用和可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。如果老年人在用藥過程中出現(xiàn)不適，及時告知醫(yī)生。不要隨意增減藥物劑量或停藥，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)整。

老年人竇性心律過速的護理需要家人從多個方面進行關(guān)注和照顧。通過合理的生活作息、科學(xué)的飲食搭配、良好的情緒管理、有效的病情監(jiān)測和嚴格的用藥監(jiān)督，可以幫助老年人控制病情，提高生活質(zhì)量。如果在護理過程中遇到問題或老年人的病情出現(xiàn)變化，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。