同是感冒發(fā)燒，有人吃雞蛋恢復(fù)快，原因主要有雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、含多種維生素、含多種礦物質(zhì)、能補(bǔ)充能量、利于增強(qiáng)免疫力等。

1. 雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持正常生理功能的重要物質(zhì)。在感冒發(fā)燒時(shí)，身體的免疫系統(tǒng)需要大量的蛋白質(zhì)來制造抗體和免疫細(xì)胞，以對抗病毒或細(xì)菌。雞蛋中的蛋白質(zhì)含有人體所需要的必需氨基酸，且組成與人體組成模式接近，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，容易被人體吸收利用，有助于受損組織的修復(fù)和更新，從而促進(jìn)身體恢復(fù)。

2. 含多種維生素：雞蛋中含有維生素A、維生素D、維生素B族等多種維生素。維生素A對維持呼吸道黏膜的完整性和正常功能有重要作用，有助于增強(qiáng)呼吸道的抵抗力；維生素B族參與身體的新陳代謝，能夠提高身體的能量代謝水平，使身體在感冒發(fā)燒期間仍能維持較好的生理狀態(tài)；維生素D有助于鈣的吸收和利用，對骨骼健康有益，同時(shí)也在一定程度上參與免疫調(diào)節(jié)。

3. 含多種礦物質(zhì)：雞蛋富含鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)。鐵是血紅蛋白的重要組成成分，參與氧氣的運(yùn)輸，在感冒發(fā)燒時(shí)保證身體各組織器官的氧氣供應(yīng)；鋅對于免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要，能夠增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，提高身體的免疫力；硒具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷，減輕炎癥反應(yīng)。

4. 能補(bǔ)充能量：感冒發(fā)燒時(shí)，身體的能量消耗會增加。雞蛋含有豐富的脂肪和碳水化合物，能夠?yàn)樯眢w提供能量，維持身體的正常生理功能和日?；顒?dòng)，使身體有足夠的能量來對抗疾病。

5. 利于增強(qiáng)免疫力：雞蛋中的營養(yǎng)成分相互協(xié)同，有助于增強(qiáng)身體的免疫力。優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)等共同作用，能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的生成和活性，提高身體的抵抗力，使身體更快地戰(zhàn)勝感冒病毒或細(xì)菌，從而加快恢復(fù)速度。此外，在治療感冒發(fā)燒時(shí)，常用的藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，這些藥物可以緩解發(fā)熱、頭痛、肌肉痛等癥狀，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

綜上所述，雞蛋因其富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充能量并增強(qiáng)免疫力等，使得在感冒發(fā)燒時(shí)食用雞蛋的人可能恢復(fù)得更快。當(dāng)然，在感冒發(fā)燒期間，除了適當(dāng)食用雞蛋，還應(yīng)注意休息、多喝水，并根據(jù)病情合理使用藥物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。