同是感冒,有人吃巧克力恢復(fù)快,原因在這里
同是感冒,有人吃巧克力恢復(fù)快,可能與巧克力能提供能量、緩解咳嗽、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力等因素有關(guān)。
1. 提供能量:感冒時(shí)身體能量消耗較大,巧克力富含碳水化合物、脂肪等,能快速為身體補(bǔ)充能量,有助于維持身體正常代謝和生理功能,使身體有足夠的能量對(duì)抗疾病,加快恢復(fù)進(jìn)程。
2. 緩解咳嗽:巧克力中的可可堿具有類似止咳藥物的作用,能抑制咳嗽反射。像右美沙芬、噴托維林、苯丙哌林等止咳藥也是通過抑制咳嗽中樞或外周神經(jīng)來達(dá)到止咳效果,巧克力一定程度上也能起到緩解咳嗽癥狀的作用,減少咳嗽對(duì)身體的消耗,利于身體恢復(fù)。
3. 調(diào)節(jié)情緒:感冒會(huì)讓人身體不適,心情也容易受到影響,而巧克力可以促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽,使人產(chǎn)生愉悅感,改善不良情緒。良好的情緒狀態(tài)有助于神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定,進(jìn)而調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng),增強(qiáng)身體的抵抗力,幫助身體更好地應(yīng)對(duì)感冒。
4. 促進(jìn)血液循環(huán):巧克力中的一些成分如黃烷醇等,具有擴(kuò)張血管的作用,能促進(jìn)血液循環(huán)。血液循環(huán)加快可以使藥物更快地到達(dá)全身各處,同時(shí)也能將免疫細(xì)胞更快地輸送到感染部位,提高身體的免疫反應(yīng)速度,加快對(duì)病毒的清除,促進(jìn)感冒恢復(fù)。
5. 增強(qiáng)免疫力:巧克力中含有多種維生素和礦物質(zhì),如維生素B族、鎂、鐵等。這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作至關(guān)重要。維生素B族參與身體的新陳代謝,鎂有助于維持免疫細(xì)胞的活性,鐵是制造血紅蛋白和免疫球蛋白的重要原料。適當(dāng)攝入巧克力可以補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素,增強(qiáng)身體的免疫力,幫助身體抵御感冒病毒。
綜上所述,巧克力在提供能量、緩解咳嗽、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力等方面發(fā)揮作用,可能是部分人吃巧克力后感冒恢復(fù)快的原因。但需要注意的是,巧克力不能替代藥物治療感冒,若感冒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑使用藥物,如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等進(jìn)行治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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