老年人體溫34度，家人要做好保暖措施、補(bǔ)充能量、密切監(jiān)測(cè)生命體征、排查病因、及時(shí)送醫(yī)就診等。

1. 保暖措施：為老年人添加足夠的衣物，可選擇保暖性好的棉衣、毛衣、圍巾、帽子、手套等。使用熱水袋或暖寶貼，但要注意避免直接接觸皮膚，防止?fàn)C傷。調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，可通過空調(diào)、暖氣等設(shè)備將室內(nèi)溫度保持在適宜范圍，一般22 - 24攝氏度較為合適。

2. 補(bǔ)充能量：提供溫?zé)嵋紫氖澄铮鐭嶂?、熱湯、面條等，既能補(bǔ)充能量，又能幫助提升體溫。適當(dāng)給予含糖飲料或葡萄糖，有助于快速補(bǔ)充能量，改善低體溫狀況。保證充足的水分?jǐn)z入，防止脫水，但要避免飲用冷飲。

3. 密切監(jiān)測(cè)生命體征：定時(shí)測(cè)量體溫，觀察體溫的變化情況，可每隔15 - 30分鐘測(cè)量一次。同時(shí)，注意觀察老年人的呼吸、心率、血壓等生命體征，若出現(xiàn)呼吸急促、心率異常、血壓波動(dòng)等情況，需格外關(guān)注。留意老年人的意識(shí)狀態(tài)，如是否清醒、有無嗜睡、昏迷等表現(xiàn)。

4. 排查病因：回顧老年人近期的活動(dòng)情況，是否長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境、是否有飲酒、是否服用了可能導(dǎo)致體溫降低的藥物等。了解老年人的既往病史，如甲狀腺功能減退、低血糖等疾病都可能引起低體溫，查看是否有相關(guān)癥狀復(fù)發(fā)或加重。

5. 及時(shí)送醫(yī)就診：如果采取保暖和補(bǔ)充能量等措施后，體溫仍未回升或持續(xù)下降，應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院。若老年人出現(xiàn)意識(shí)不清、呼吸困難、心跳異常等緊急情況，應(yīng)立即撥打急救電話，等待救援過程中可進(jìn)行必要的急救措施，如心肺復(fù)蘇等（若家人掌握相關(guān)技能）。到醫(yī)院后，配合醫(yī)生進(jìn)行全面檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、血糖等，以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。常用藥物如甲狀腺素片可用于治療甲狀腺功能減退導(dǎo)致的低體溫，葡萄糖注射液可用于糾正低血糖，輔酶Q10有助于改善心肌功能，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

當(dāng)老年人體溫34度時(shí)，家人需保持冷靜，按照上述幾點(diǎn)做好應(yīng)對(duì)措施。保暖、補(bǔ)充能量、監(jiān)測(cè)生命體征、排查病因以及及時(shí)送醫(yī)就診等步驟都至關(guān)重要，能幫助老年人盡快恢復(fù)正常體溫，保障身體健康。若對(duì)老年人的情況有任何疑問，應(yīng)隨時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。