精彩推薦：產(chǎn)檢罕見照:27周男胎子宮內(nèi)自慰

　　早上乘坐地鐵時(shí)，有些人沒(méi)有吃早餐，還有的人早飯沒(méi)吃好或晚上沒(méi)睡好，加之車廂內(nèi)擁擠、氧氣稀薄，很可能會(huì)產(chǎn)生虛脫。虛脫發(fā)生時(shí)，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、虛汗淋漓、頭昏眼花、惡心嘔吐、心跳加快，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起血壓下降，甚至?xí)灥乖诘?。如果在地鐵里出現(xiàn)上述癥狀，最好能坐下休息；或者就近購(gòu)買電解質(zhì)平衡水(運(yùn)動(dòng)飲料)，大部分人能夠自行恢復(fù)。

　　細(xì)節(jié)提醒

　　在擁擠的地鐵里，人體毛細(xì)血管擴(kuò)張，減少了供給大腦和心臟的血液，導(dǎo)致大腦缺氧。因此，乘地鐵前要吃早飯或備一瓶含糖飲料或帶幾塊糖。

　　而要注意，地鐵行進(jìn)時(shí)候速度很快，盡量不要在地鐵中看書或者操作手提電腦等，這時(shí)候人的平衡能力因?yàn)槭艿孛嬉苿?dòng)的影響，沒(méi)有平常踏在堅(jiān)實(shí)的地面或者其他正常平靜的空間中好，如果再加上閱讀等行為，很容易引起昏闕。