現(xiàn)代化的理療設(shè)備，如光、電、熱等機(jī)械，其治病機(jī)理之一就是熱效應(yīng)。根據(jù)熱效應(yīng)，我們可巧用家庭小家電——電吹風(fēng)。

    落枕、肩周炎等常會(huì)引起肩頸部疼痛。電吹風(fēng)的熱風(fēng)能直達(dá)疼痛處，改善局部血液循環(huán)，達(dá)到舒通血脈、散寒止疼的作用。

    方法：先用紅花油外擦患處皮膚，然后用電吹風(fēng)沿肩部至頸部緩慢來(lái)回吹熱風(fēng)，直至局部皮膚潮紅。此時(shí)熱量增加微血管壁的擴(kuò)張，達(dá)到與熱敷相仿的效果。若同時(shí)指按患處，效果更佳。

    當(dāng)然，就其熱量滲透度、治療效果、病種廣度，吹風(fēng)機(jī)無(wú)法與洋設(shè)備相比擬的，其局限性很大，但其對(duì)腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋等都有一定療效。