一到秋冬季，咳喘患者就像進(jìn)入一場噩夢，年年治，年年犯，沒完沒了的咳，胸肺針扎似的痛，卡在氣管里的粘痰，一口一口的喘，把人折磨的嘴唇發(fā)青，指尖發(fā)麻，心跳加速....

　　其實(shí)引起咳喘的因素很復(fù)雜，不過一個(gè)現(xiàn)象卻很普遍，那就是到了秋冬季會(huì)癥狀加重，甚至反復(fù)發(fā)作，這個(gè)跟季節(jié)有很大的關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為，肺主管呼吸，與外界寒燥之氣相通，當(dāng)人體遭至寒氣、冷風(fēng)侵襲，本已受損的氣管、肺泡雪上加霜，最易發(fā)生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之類。嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)氣急胸悶，稍稍活動(dòng)就氣短頭暈，且并發(fā)肺氣腫、肺心病。

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　　1.傷風(fēng)咳：紅塘姜棗湯

　　材料：紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.

　　方法：以老姜為益.9片.紅棗需切開.以水三碗煎至過半.食的順序?yàn)?先姜片.后紅棗.再加入紅糖.融化為飲下.頓服,服后出微汗即愈.

　　功效：有溫宮祛寒的功效，對寒凝胞宮導(dǎo)致的痛經(jīng)很有效。另外還有治療驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等癥狀.

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　　2.風(fēng)寒咳：白蘿卜蜂蜜

　　材料：大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.

　　方法：將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈.

　　功效：發(fā)汗散寒,止咳化痰.治風(fēng)寒咳嗽.

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　　3.咳嗽肺癰：鮮梨貝母

　　材料：鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.

　　方法：將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟.早晚分食.

　　功效：清熱化痰,散結(jié)解表.用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,

　　咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等

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　　4.肺虛久咳：冰糖燕窩粥

　　材料：燕窩50克、冰糖25克、大米150克。

　　方法：1、將燕窩用冷水浸泡兩個(gè)小時(shí)后，撈出放在白色的餐碟中，用鑷子，檢去燕毛和雜質(zhì)，用清水漂洗幾次，漂洗時(shí)手要輕，注意保持形狀，然后再用涼開水浸泡。

　　2、使用前倒去水，根據(jù)燕窩老、嫩程度分別使用2克或1.5克鹽和燕窩拌和均勻，隨即用開水一浸，使燕窩漲起；倒去一半水，再用開水浸三四次，至燕窩的體積膨大成原來體積的三倍、手感柔軟、可掐斷時(shí)，再用清水漂洗后，置涼開水中浸泡備用。

　　3、大米洗凈，加適量清水燒開，轉(zhuǎn)小火慢慢熬，熬至八成熟時(shí)加入冰糖，待糖融化再把發(fā)好的燕窩輕輕放進(jìn)鍋中，略煮幾開即成。

　　功效：滋陰潤肺、清熱止咳

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　　5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜

　　材料：大白梨1個(gè),蜂蜜50克.

　　方法：先把白梨挖去核,將蜂蜜填入,加熱蒸熟.每日早晚各吃1個(gè),連吃數(shù)日

　　功效：生津潤燥,止咳化痰.治陰虛肺燥之久咳咽干,手足心熱等

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　　6.止咳祛痰涎：胡椒蘿卜凌蟹

　　材料：紅蟹 胡椒 蘿卜

　　方法：先在老火雞湯中加入蘿卜用文火燜一小時(shí)，再加入紅蟹和胡椒，煮至蟹熟。

　　功效：舒筋益氣、理胃消食、通經(jīng)絡(luò)、散諸熱、散瘀血

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　　7.豆腐糖

　　材料：豆腐500克,紅糖,白糖各100克.

　　方法：把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次.

　　功效：止咳化痰平喘：

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　　8.補(bǔ)虛：糖水沖雞蛋

　　材料：白糖50克,雞蛋1個(gè),鮮姜適量

　　方法：先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻。每日早晚各服1杯?！　」πВ貉a(bǔ)虛損，治久咳不愈。

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　　9.夜咳：芝麻冰糖水

　　材料：生芝麻15克,冰糖10克.

　　方法：芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲.

　　功效：潤肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽無痰.