孕前檢查必不可少 食物調(diào)理營養(yǎng)好
隨著人口的逐漸增加,我們一般提倡優(yōu)生優(yōu)育,而要做到優(yōu)生優(yōu)育自然離不開孕前檢查了,那么孕婦在孕前檢查要注意一些什么呢?通過孕前檢查,達(dá)到使自己的寶寶能在一個最好的狀態(tài)懷上,孕前檢查不可少。
孕前檢查做什么呢?注意什么呢?
檢查一般安排在準(zhǔn)備懷孕前三道六個月,以便在在發(fā)現(xiàn)異常和不適合懷孕的情況下,及時治療。女性應(yīng)避開月經(jīng)期檢查,最好在體檢的前一天休息好,從而保證精力的充沛,不要飲酒,還要限制高脂高蛋白的攝入,防止使用對肝腎功能有影響的制劑顆粒。
在做檢查3到五天的時候,飲食一定要清淡,最好不要吃食豬肝,豬血等血性之食物。而且檢查前一日晚上十二點(diǎn)之前應(yīng)完全禁食。在孕檢前三天不要有性生活,檢查前一天不要清洗陰道。
如果要抽血及肝,膽B(tài)超的檢查時候一定要空腹,如果要做膀胱。前列腺,子宮,附件B超時,切忌排尿,如無尿還要飲水盡量在早晨起床時接少許晨尿以備驗(yàn)?zāi)蚴褂迷绯康谝淮闻懦龅某磕蚴謾C(jī)一些放在玻璃瓶中備用。
以上就是我們在孕前檢查應(yīng)做的一些事情啦,希望對大家有所幫助,那么除了孕前檢查,還可以通過食物的調(diào)理等來輔助自己。
1、黑豆功效
補(bǔ)充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。像我這種腎虛的人,醫(yī)生建議我天天吃,每天抓一把,大概40-50顆。吃了一段時間,明顯感謝腰酸好多了,體溫也比較好。
2、阿膠紅棗
較適合氣血虛的JM,主要針對月經(jīng)量少,顏色不正,頭暈、手腳冷等癥狀,如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服,如果在辦公室內(nèi)可以喝一天,會覺得全身暖洋洋的。
3、紅塘生姜水
暖子宮,宮寒者服用用250克紅糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經(jīng)干凈后的第二天開始連服7天,最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房,7天后再在一起。提醒姐妹們注意,因?yàn)閅J要五天左右,吃這個要七天,加起來總要12天了。如果你PL是在第15天左右的話,要讓你LG先自己排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的時候,不然精子可能會老化。
紅塘姜水是較為熱性的,所以月經(jīng)期是一般不吃的,會使經(jīng)量增加。也就是說是在非經(jīng)期吃,可以吃到下一次月經(jīng)前,也為下次月經(jīng)調(diào)補(bǔ)身體,是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。至于體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃,畢竟月經(jīng)完后,是需要補(bǔ)血的,吃簡單的紅糖水就可以,不用吃得太補(bǔ),反而小心會長豆豆,流鼻血哦!
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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