現(xiàn)在很多的準媽媽在懷孕閑暇的時候，特別的喜歡吃薯片，在煩惱的時候或許來根煙，這兩種行為其實都是非常錯誤的做法，會對腹中的胎兒造成極大的影響。

美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養(yǎng)。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優(yōu)質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。

然而，食入發(fā)芽、腐爛了的土豆卻可導致人體中毒，這是怎么回事呢？原來，土豆中含有一種叫龍葵素的毒素，而且龍葵素較集中地分布在發(fā)芽、變綠和潰爛的部分。有人測定，每千克土豆嫩芽中龍葵素的含量可高達5200毫克，高出土豆塊中60～65倍。

龍葵素被吸收進入血液后有溶血作用，還可麻痹運動、呼吸中樞，刺激胃黏膜，最終可因呼吸中樞麻痹而死亡。此外，龍葵素的結構與人類的甾體激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相類似。孕婦若長期大量食用含生物堿較高的土豆，蓄積體內(nèi)會產(chǎn)生致畸效應。有人推算，有一定遺傳傾向并對生物堿敏感的孕婦，食入44.2～252克土豆，即可能生出畸形兒。而且土豆中的生物堿并不能因常規(guī)的水浸、蒸、煮等烹調(diào)而減少。有鑒于此，孕婦還是不吃或少吃土豆為好。

有的孕婦喜歡吃市場上出售的薯片，雖然它們接受過高溫處理，龍葵素的含量會相應減少，但是它卻含有較高的油脂和鹽分，多吃除了會引起肥胖，還會誘發(fā)妊娠高血壓綜合征，增加妊娠風險，所以也不能貪吃。

上文介紹了薯片的危害，下面我們再看看吸煙對于胎兒的危害：

澳大利亞一項最新研究首次證明，孕婦吸煙將有害男性胎兒生殖能力。這項研究指出，孕婦在懷孕期間不戒煙將直接影響其兒子的精子質量。

孕婦吸煙后果十分嚴重，會有流產(chǎn)、胎兒生長遲緩、嬰兒猝死等風險。但此前，盡管科學家懷疑吸煙會對胎兒生殖能力產(chǎn)生影響，卻從未真正進行證實。而一項澳洲的最新研究發(fā)現(xiàn)，母親在懷孕和哺乳期間吸煙會損壞男孩的生殖器官，并可能會對后代造成影響。

報道指出，通過在老鼠身上的實驗，這項研究證明，懷孕期間被煙草影響過的幼鼠精子會減少、畸形，且不易使卵子受精。因此，這些幼鼠成年后，公鼠會生殖困難、甚至不育。

該研究的作者之一、艾琳？麥克勞克林教授指出，這項發(fā)現(xiàn)首次證明了香煙中的有害物質會損害幼鼠的生育功能。接觸這些有毒物質將直接影響睪丸中的干細胞數(shù)量，造成精子數(shù)量永久性減少。