消除新生兒周圍危險因素 養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣
準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽就應(yīng)該學(xué)會如何處理新生兒的安全隱患對,潛在的危險和危險區(qū)域,新手爸媽一定要警惕。下面的內(nèi)容希望使新爸爸新媽媽提高警惕,消除新生兒周圍危險因素。
消除新生兒周圍危險因素:
1、睡眠環(huán)境
為了減少嬰兒猝死綜合癥的風(fēng)險,最好讓寶寶睡硬的床墊,不要讓新生寶寶睡在任何松軟的物品上,如軟枕頭、羊皮、軟被子、毛絨玩具等。一件溫暖的連身睡衣比毯子更安全,因為毯子有可能蓋住寶寶的頭,限制他的呼吸;確保床墊大小合適,以免寶寶被困在床墊和床之間的空隙;確保嬰兒床上沒有任何損壞的地方或松掉的小零件。
2、洗澡
無論你是在嬰兒浴缸、水槽還是普通浴缸給寶寶洗澡,都不能離開他,哪怕一秒鐘都不行。有的嬰兒浴缸會有看起來似乎很安全的座位,但它實際上只是創(chuàng)造了虛假的安全感。據(jù)報道,已經(jīng)有上百名嬰兒因為從浴缸座位滑倒而溺亡。
3、重物或易碎物
一些可移動的重物或易碎物,如相框、陶瓷雕像等,一定要遠離嬰兒床和尿布臺,以免不小心落在孩子身上。
4、將嬰兒家具放在危險區(qū)域
嬰兒床和尿布臺要遠離窗戶、窗簾拉繩、有線電話等地方,以防寶寶被纏住窒息或跌落窗外。
5、不穩(wěn)定的家具
放置較高或者不太穩(wěn)定的家具(如懸掛的平板電視)也是一大安全隱患,特別是如果你居住在地震多發(fā)地區(qū),或者家里還有其它孩子,而這個孩子正處于喜歡到處攀爬的階段。家長一定要讓新生寶寶遠離這些危險家具區(qū)域。
6、成人的失誤
當(dāng)你手里抱著寶寶時,即使是一個小小的絆倒或跌倒都可能非常危險。為了防止摔倒,家里最好使用小夜燈,不要使用地毯,地板上不要堆放雜物,安裝或修好樓梯扶手。
下面介紹幾種讓新生兒養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的方法:
1、盡量保持安靜的環(huán)境,當(dāng)晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當(dāng)喂完奶或換完尿布后,會容易入睡。
2、白天不要讓孩子睡得太多,白天睡多了,自然晚上就不好好睡眠了。
3、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
4、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若讓孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。
5、對4~6個月的嬰兒哭鬧,不要及時做出反應(yīng),等待幾分鐘,因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應(yīng)過去安慰一下,但不要亮燈,也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發(fā)燒等病兆。
6、讓孩子單獨睡一個房間。隨著年齡的增加,孩子會變得貪玩而不愿入睡,尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前,他是不想睡眠的。但應(yīng)該知道從剛剛會走的小孩到學(xué)齡前兒童,每晚的是睡眠時間應(yīng)保證10~12小時。
7、孩子不宜睡軟床,孩子還處于生長發(fā)育之中,骨骼硬度較小,容易發(fā)生彎曲變形。如果長期睡軟床,會由于睡覺時偏向一側(cè),造成脊柱突向該側(cè)形成畸形。
8、睡覺前不應(yīng)讓孩子興奮,應(yīng)保持安靜,但可給孩子講一會書,唱只催眠曲或洗個熱水澡。睡前不應(yīng)看電視或錄象節(jié)目。這會使孩子興奮,不利入睡。 每天在同一時間讓孩子上床睡覺,這樣,孩子的生物鐘會自然調(diào)整過來。
9、每晚睡覺前讓孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具,這些東西會有助于孩子進入睡眠狀態(tài),尤其是當(dāng)孩子半夜醒來時。但要保證玩具的安全性,比如玩具熊上面是否有紐扣、帶子等易引起窒息 的東西。
10、檢查孩子是否蓋得太多或太少,太熱或太冷都不利于睡眠??柿嘶蝠I了也不利于入睡。孩子也可能要求亮著燈睡或房門不要關(guān)得太嚴,留些縫隙。 避免讓孩子與父母一塊睡。當(dāng)孩子要求或召喚時,不要去孩子的臥室,更不要躺在孩子床上就寢。
(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )
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