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疼痛
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產(chǎn)后會(huì)陰處須正確護(hù)理 會(huì)陰疼痛護(hù)理給你妙招

2015-09-21 09:16:34      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

在產(chǎn)后的一個(gè)月內(nèi),一般產(chǎn)婦的會(huì)陰地方因?yàn)樯⒆訒?huì)帶來(lái)疼痛,這個(gè)時(shí)候,要如何正確護(hù)理呢?

產(chǎn)后會(huì)陰處如何護(hù)理:

對(duì)于順產(chǎn)媽媽如何護(hù)理好“私處”的傷口,專(zhuān)家說(shuō)產(chǎn)婦也別忘了多照顧自己,一定要養(yǎng)成勤泡溫水的習(xí)慣,一天最好泡四次,一次十五分鐘,如此可幫助縫線(xiàn)的吸收(現(xiàn)在的醫(yī)生一般都是使用可吸收而不用拆線(xiàn)的縫線(xiàn)),也可促進(jìn)血液循環(huán),使得傷口盡快愈合而避免感染。要注意的是泡溫水時(shí)最好不要加入市售的清潔液因?yàn)樗鼤?huì)使得傷口過(guò)分干燥而有脫皮現(xiàn)象,傷口反而會(huì)更加疼痛,一般在傷口沒(méi)有感染的情況下,使用清水即可。

此外,最好養(yǎng)成每天檢視傷口的習(xí)慣,一直到產(chǎn)后兩周為止,可以自已用鏡子檢視或請(qǐng)先生幫忙觀(guān)察。如果傷口有紅腫、裂開(kāi)、流血水、流膿、或有發(fā)燒現(xiàn)象,最好盡快就醫(yī)。另外,生產(chǎn)后會(huì)陰傷口疼痛是正常的現(xiàn)象,依個(gè)人體質(zhì)而有程度上的差異,一般在產(chǎn)后一到二周內(nèi)疼痛會(huì)逐漸減輕,但是若傷口疼痛有越來(lái)越嚴(yán)重的現(xiàn)象,則要就醫(yī)檢查有無(wú)傷口感染情況。

最后用手拿衛(wèi)生棉從尿道前面向肛門(mén)方向擦拭,開(kāi)始以中央為主,然后左右擦試外陰部進(jìn)行消毒,必須一次用一塊衛(wèi)生棉。如果誤用一塊衛(wèi)生棉擦拭2次或從肛門(mén)方向向前擦試,2次或從肛門(mén)方向向前擦拭,易造成陰道大腸桿菌感染。這常常是引起產(chǎn)褥熱、膀胱炎及腎盂腎炎的原因,所以處理惡露時(shí)一定要格外小心。處理后,把消毒棉和紗布當(dāng)墊子,再用大些的衛(wèi)生巾或墊子覆蓋在外面。

產(chǎn)婦會(huì)陰處的疼痛,一定要采取正確的方式來(lái)緩解疼痛現(xiàn)象:

喂奶時(shí),可以選擇側(cè)躺在床上喂,這樣可以減輕部分的肌肉壓力。如果條件合適,也可以度試著坐在中空的橡皮墊上哺乳嬰兒,但是,不要坐得過(guò)久,否則可能會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部的腫脹。

上廁所排尿時(shí),身體向前傾而坐,或是采取半蹲的方式,可以避免過(guò)度的疼痛。

用小鏡子來(lái)看一看會(huì)陰處的縫合傷口,你會(huì)發(fā)現(xiàn)真正的情況并不如想象中那么糟。

堅(jiān)持做基本的骨盆腔收縮運(yùn)動(dòng)。要盡快地開(kāi)始去做,該運(yùn)動(dòng)能加速你的痊愈。

保持會(huì)陰部的干燥與干凈,是降低受到感染的重要措施。要確定浴室、廁所、臉盆都是清潔的。特別是在醫(yī)院里時(shí),受感染的機(jī)率往往會(huì)比在自己家中更高。在醫(yī)院中,可以利用經(jīng)過(guò)酒精浴室清潔劑消毒,或是可以隨時(shí)拆線(xiàn)的馬桶座椅,以保障自身的安全。

(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )

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