關(guān)于懷孕多久會有早孕反應(yīng)，懷孕的癥狀有哪些等，是許多女性朋友想要知道答案的問題，其實，并不是每個人在懷孕初期都會有反應(yīng)，在受孕的第一個月，孕婦不會感覺到新生命的開始，但是，有一些重要的征兆，會提醒育齡女性她可能懷孕了，那么，懷孕多久會有早孕反應(yīng)呢？

懷孕多久會有早孕反應(yīng)？一般來說，女性在懷孕三十五天左右（懷孕的天數(shù)是按照末次月經(jīng)的第一天算起的）才會開始有妊娠反應(yīng)，像惡心、嘔吐等都是它的早期懷孕征兆。如果發(fā)現(xiàn)這些癥狀時，應(yīng)到醫(yī)院確診，如果確定是懷孕了，應(yīng)及時做好保胎工作。

應(yīng)該有不少人都或多或少聽說過“早孕反應(yīng)”、“妊娠反應(yīng)”這兩個詞語了吧，其實所謂的早孕反應(yīng)，也就是孕婦在懷孕初期身體表現(xiàn)出來的與懷孕前明顯不同的身體反應(yīng)。

在懷孕6周左右的時候，準(zhǔn)媽媽可能會開始感到惡心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等一系列反應(yīng)。這些懷孕前期的癥狀統(tǒng)稱為早孕反應(yīng)。但不是所有的孕婦都會經(jīng)歷這些早孕的癥狀，也不是所有孕婦的這些癥狀都會非常明顯，具體的早孕反應(yīng)有：

1、惡心嘔吐：孕期惡心嘔吐也叫“孕吐”，有時也被叫做“晨吐”，因為惡心的感覺在早晨會最為嚴(yán)重，然后會在一天里逐步減輕。但是，這種感覺也可能會隨時襲來，持續(xù)一整天時間。

2、頭痛：緊張性頭痛在懷孕早期很常見，一般表現(xiàn)為頭部兩側(cè)或頸部后側(cè)的壓迫性疼痛或持續(xù)鈍痛。如果你以前一直容易患緊張性頭痛，那么在懷孕期間你的頭痛癥狀多半會更加厲害。

3、疲勞困倦：懷孕使你全身緊張，所以，你會感覺特別累。惡心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所，那么你還會因為睡不好覺而加重疲勞感。

4、乳房觸痛：孕期荷爾蒙的改變會使血流量增加、乳房組織發(fā)生變化，這可能會讓你感到乳房腫脹、酸痛，有刺麻感，并對觸碰異常敏感。準(zhǔn)媽媽描述這種感覺很像是她們月經(jīng)前乳房脹痛的感覺，但會更劇烈些。

5、食欲不振：孕期荷爾蒙水平的巨大變化對準(zhǔn)媽媽的味覺和嗅覺產(chǎn)生了強烈影響，使得她們食欲不振、厭食油膩，也許還會對某種口味有特別的偏好，比如酸的或辣的。

懷孕初期應(yīng)注意什么營養(yǎng)？有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，發(fā)生流產(chǎn)以后，不宜馬上懷孕，最好間隔1年以上，讓子宮獲得較好的修整與休息。具體的營養(yǎng)攝入情況以及注意的事項如下文所示。

在懷孕的初期階段，女性在發(fā)現(xiàn)自己有早孕反應(yīng)后，可在飲食上作出以下調(diào)整：

1、多吃瘦肉、雨、蛋、乳類以及各種豆制品。蛋白質(zhì)是保證孕婦乳腺發(fā)育和胎兒健康孕育的最重要的“原材料”。而瘦肉、魚、乳類、雞蛋等含有豐富的動物蛋白質(zhì)，豆類及各種豆制品含有大量植物蛋白。因此，孕婦多吃這些食品，對保證孕婦蛋白質(zhì)的需要十分重要。寒窯注意肉、魚、蛋等動物蛋白和豆制品等植物蛋白混合食用，以使二者互相補充，效果更好，更能滿足孕婦的需要。

2、多吃谷類、豆類及各種水果蔬菜。這是保證飲食營養(yǎng)平衡的重要條件。谷類、豆類及各種水果蔬菜中含有豐富的糖類，這是人體熱量的主要來源。孕婦所需的熱量比孕前增加很多，因此，適當(dāng)多吃一些主食及水果、蔬菜對孕婦以及胎兒的發(fā)育有著重要的意義。

3、可吃些動物內(nèi)臟及花生油等含脂肪較多的食物，脂肪的作用是提供孕婦熱量及調(diào)節(jié)母體生理功能。含脂肪較多的有各種動物內(nèi)臟、肉類、乳類、蛋類、豬油、花生油、菜油、豆油類等。

4、注意各種維生素的吸收。維生素是維持人體正常生理功能所需要的一類化合物，其種類很多，作用各異。有些維生素在人體內(nèi)不能合成或合成數(shù)量較少，不能充分滿足機體需要，體內(nèi)又不能儲存，所以必須經(jīng)常由食物中供給。各種維生素是非常重要的營養(yǎng)素，與胎兒發(fā)育關(guān)系極大，缺乏維生素的飲食不是平衡的飲食，孕婦更要適當(dāng)多吃含維生素豐富的食物。