隨著時(shí)代和社會(huì)的進(jìn)步，現(xiàn)已有多種避孕方法來(lái)供大家選擇，有避孕藥、避孕套、結(jié)扎等方式，每個(gè)人要根據(jù)自身情況來(lái)選擇合適自己的避孕方法，因此，接下來(lái)本文就對(duì)產(chǎn)后避孕的方法進(jìn)行介紹。

產(chǎn)后避孕的方法有：

1、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對(duì)經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

2、安全期避孕法

舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，但安全期避孕法安全性并不高。月經(jīng)不規(guī)律，生活環(huán)境發(fā)生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會(huì)造成安全期紊亂從而導(dǎo)致安全期避孕法失效。

3、男用避孕套

對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，而且安全性高達(dá)99.6%。

4、結(jié)扎避孕

結(jié)扎不會(huì)影響體內(nèi)性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必?fù)?dān)心它會(huì)消泯人的第二性征，或令結(jié)扎者提前進(jìn)入更年期。

結(jié)扎的不足之處是，想恢復(fù)正常的排精或排卵，殊為不易。

在生產(chǎn)過(guò)后，要想成功的避孕，避孕的時(shí)機(jī)選擇也是很重要的，對(duì)于什么時(shí)候避孕好的問(wèn)題，大家可從以下方面進(jìn)行考慮：

理論上來(lái)說(shuō)在分娩后的第三個(gè)星期開(kāi)始，就有懷孕的可能了，此時(shí)同房就要采取避孕措施了。如果處于哺乳期，懷孕的概率通常會(huì)很低，但是哺乳絕對(duì)不是安全的避孕手段。

婦女在產(chǎn)后初次排卵和來(lái)月經(jīng)的時(shí)間有很大的差別。未哺乳者一般在產(chǎn)后10周左右恢復(fù)排卵，在產(chǎn)后6周左右月經(jīng)來(lái)潮。所以有月經(jīng)意味著已恢復(fù)排卵，但也有未見(jiàn)月經(jīng)就已恢復(fù)排卵受孕者，在正常情況下，哺乳時(shí)可通過(guò)抑制腦腺體分泌和排卵而自然地使月經(jīng)周期暫停。但這種作用并不是絕對(duì)的。產(chǎn)婦一旦恢復(fù)性生活就應(yīng)該堅(jiān)持避孕。千萬(wàn)不要用延長(zhǎng)哺乳的辦法來(lái)避孕，這是不可靠的。

在產(chǎn)后同房的時(shí)候，有許多事項(xiàng)都是要注意的，具體需注意的事項(xiàng)有：

1、 剖腹產(chǎn)后同房動(dòng)作一定要輕柔，更要適度，以免引起陰部裂傷。更需要改變一些姿勢(shì)來(lái)防止傷口的愈合，同時(shí)丈夫需要明白，如果女性感到不適應(yīng)該立即停止。一般情況下，剖腹產(chǎn)后沒(méi)有惡露，傷口完全愈合才可以同房。

2、 避孕措施不可少。研究表明，不哺乳的婦女約于產(chǎn)后40～50天就可恢復(fù)排卵，不完全哺乳者約于產(chǎn)后3～8個(gè)月之間可恢復(fù)排卵，即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。 但是，有不少婦女以為產(chǎn)后不會(huì)懷孕，尤其是不完全哺乳及完全哺乳者，更以為喂著奶是不會(huì)懷孕的，因此?！胺判拇竽憽钡夭槐茉?。結(jié)果是月經(jīng)尚未恢復(fù)，卻已“珠胎暗懷”了。

3、 剖宮產(chǎn)最好在分娩后3個(gè)月以上才能開(kāi)始過(guò)性生活。產(chǎn)鉗及縫合術(shù)者，應(yīng)在傷口愈合、疤痕形成，即約產(chǎn)后70天左右才能開(kāi)始過(guò)性生活。

4、 房事要適度：產(chǎn)后恢復(fù)房事的時(shí)候，不可過(guò)度，動(dòng)作要輕柔產(chǎn)后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內(nèi)的卵泡是靜止的。這種靜止、不發(fā)育的卵泡是不可能產(chǎn)生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。