平安生下一個(gè)聰明健康的寶寶是很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽咪的心愿，而寶寶聰明又健康，與孕期的胎教有著極大的關(guān)系。那么孕期胎教有哪些呢？

孕期適合做的胎教有哪些

1、孕期語言胎教

你有經(jīng)常跟肚子里的小寶寶說話嗎？孕期的語言胎教非常重要，它的好處在于，可以幫助寶寶訓(xùn)練聽覺、語言能力表達(dá)以及邏輯思維能力，同時(shí)促進(jìn)胎寶寶的大腦發(fā)育，令寶寶出生后語言發(fā)育更快、小腦袋發(fā)育也更加靈活。語言胎教，說得直白一點(diǎn)，就是對(duì)著肚子里的寶寶說話，準(zhǔn)媽咪準(zhǔn)爸爸們可以每天跟肚子里的小寶寶說說話，清晨起床跟寶寶打招呼，經(jīng)常分享自己的心情給寶寶聽，語言胎教最好是在懷孕第24周開始進(jìn)行，這時(shí)候?qū)殞毜穆犃σ呀?jīng)發(fā)育，爸爸媽媽在肚皮外講話，寶寶是可以聽到的喔！

2、孕期撫摸胎教

孕期胎教可以分很多種類型，除了與寶寶經(jīng)常對(duì)話之外，父母?jìng)兘?jīng)常用手輕輕拍打和撫摸胎兒，也是胎教的形式之一。撫摸胎教是通過孕婦的肚皮來向胎兒傳達(dá)，從而形成觸覺上的刺激，對(duì)胎寶寶的大腦發(fā)育和神經(jīng)發(fā)育都有著極大的益處。從懷孕第20周開始，準(zhǔn)爸媽們可一邊撫摸孕肚，一邊跟寶寶說話，這是與寶寶親密接觸的好機(jī)會(huì)。

3、孕期音樂胎教

近來有位非常火的小朋友，名叫李尚榮，六歲已經(jīng)會(huì)讀三千多字，而且會(huì)背各種古詩詞，小家伙不僅會(huì)讀會(huì)背，而且能夠透徹地理解其中的含義，其母有一個(gè)非常好的習(xí)慣，那就是經(jīng)常聽音樂，更在懷小尚榮的時(shí)候，每天都在聽音樂，所以，這讓孩子有了很好的韻律和聰明的頭腦，這可是實(shí)實(shí)在在的音樂胎教對(duì)寶寶成長(zhǎng)的體現(xiàn)，由此可見，音樂胎教的重要性。

建議準(zhǔn)媽咪們可以常聽輕柔、舒緩、旋律清脆的音樂，不僅有助于準(zhǔn)媽咪平和心境，而且有極好的安撫胎兒、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的作用。音樂胎教最好從準(zhǔn)媽咪懷孕第16周開始進(jìn)行，當(dāng)然了，像小尚榮的媽咪一樣每天都聽一聽音樂更是極好的。

胎教注意事項(xiàng)

孕婦情緒穩(wěn)定有利于胎兒出生后良好性格的養(yǎng)成，母體大喜大悲、情緒失控，會(huì)對(duì)胎兒腦部發(fā)育產(chǎn)生危害。

創(chuàng)造健康的語言環(huán)境。語音、語速適中，不說臟話或大聲地訓(xùn)話，以免引發(fā)胎兒煩躁不安的情緒。

不要急于求成，準(zhǔn)媽媽應(yīng)在心氣平和、態(tài)度端正的前提下進(jìn)行胎教，此過程需要準(zhǔn)媽媽有足夠的毅力和耐心。