準(zhǔn)媽媽發(fā)燒的時候很是著急，不能亂吃藥，怕會影響胎兒健康，但是發(fā)燒對身體也不好，那么有沒有好的既不傷害胎兒又可以治療發(fā)燒的方法呢？答案是肯定的，那就是食療的方法。

孕婦發(fā)燒怎么辦

1、物理降溫：對孕婦來說，感冒發(fā)燒的話需要采取措施適度退燒，這是因為發(fā)燒會增加人體新陳代謝速率，且會同時合并許多不適的癥狀如頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脫水等，還會增加孕婦心肺功能的負(fù)擔(dān)。至于退燒方法，一般而言，若孕婦的體溫未高過攝氏38.5度以上且無明顯的不適癥狀，可以考慮以物理方法幫忙退燒，如冰枕、散熱貼片、溫水擦拭、在腋窩和腹股溝部放置冰袋等等。

2、退燒藥的使用：建議孕婦若只是低燒盡量不用退燒藥。但若體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀如頭痛惡心等時，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，否則一旦病情拖延會導(dǎo)致孕婦和胎兒雙方受損。

3、找出發(fā)燒原因：找出造成發(fā)燒的病原對母體及胎兒的傷害，比盲目治療發(fā)燒更重要。所以，孕婦發(fā)燒時，重要的是找出發(fā)燒的病因，對癥下藥。

孕婦發(fā)燒吃什么好

綠豆

綠豆是我們夏季常吃的食物，綠豆有清熱解毒的功效，可以防治發(fā)熱發(fā)燒，綠豆皮中還具有清熱功效的主要成分。

荸薺

荸薺是寒性食物，有清熱瀉火 功效，最宜用于發(fā)燒病人，尤其是對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

西瓜

西瓜中占了絕大部分的是水，利尿效果很好，多吃西瓜，身體內(nèi)的毒素可以隨尿液排出體外，發(fā)燒時吃一些西瓜可以起到退燒的作用。