過多地用熱水洗手會使手部干裂粗糙，這是因為熱水吸去了肌膚的皮脂。臉部雖然比手部的皮脂分泌多，但是如果一天中多次洗臉之后不給予妥善的護(hù)理，皮膚仍然會變得粗糙。那么產(chǎn)后媽媽究竟是用溫水還是用冷水洗臉好呢？

產(chǎn)后媽媽通常洗臉可以用自來水，井水等硬水煮沸后或放些化妝用的硼砂攪拌溶解后也可以使用。油性或干性皮膚的人最好用溫水洗臉，因為對油性皮膚者來說，溫水能使皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張、毛孔開放，促進(jìn)代謝物排出，利于清潔皮膚。對干性皮膚的人來說，溫水可使其避免冷或熱對皮膚的刺激。

冷水可以使皮膚毛孔收縮，達(dá)到恢復(fù)膚色、細(xì)膩皮膚的目的。冬季用冷水洗臉，能使臉部皮膚彈性增強(qiáng)，皺紋減少，并能預(yù)防感冒。當(dāng)手和臉接觸冷水后，大腦便立刻興奮起來，指揮全身各系統(tǒng)加強(qiáng)活動，增加產(chǎn)熱，以適應(yīng)冷的環(huán)境，長此下去，人體的耐寒力就會得到加強(qiáng)。用冷水洗臉可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，當(dāng)冷刺激消失后，這些血管又很快擴(kuò)張起來，使得血液環(huán)旺盛，營養(yǎng)供應(yīng)充分。這一張一縮也是對血管彈性和鼻腔黏膜耐寒力的一個很好的鍛煉。冬天堅持用冷水洗臉的人，皮膚紅潤光澤、富有彈性。冷水洗臉還可防治皮下脂肪堆積、肌肉松弛造成的面部皮膚松弛下垂，因為冷水對皮膚和肌肉有一定的按摩作用。