什么時(shí)候是排卵期的第一天

女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管，一般可以存活1—2天，而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的。精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其至孕能力在48小時(shí)之間。如婦女在排卵前后一定時(shí)間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能。這段時(shí)間稱為“排卵期”。

掌握這個(gè)時(shí)期很重要，一方面可以使那些因錯(cuò)過(guò)了女性排卵期過(guò)性生活而導(dǎo)致不孕的夫婦，能有極大受孕的可能；也可使那些暫時(shí)不想懷孕的夫婦，在沒(méi)有其它避孕措施的情況下，錯(cuò)過(guò)“排卵期”過(guò)性生活，以防止受孕。

1、如果月經(jīng)周期規(guī)律的話，女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。

2、如果經(jīng)期不穩(wěn)定的話，你的排卵期是什么時(shí)候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來(lái)潮第一天為基點(diǎn)，向后算天數(shù)。