在懷孕過程中，孕媽咪體內的荷爾蒙有所改變，會發(fā)生色素沉淀的情況。專家表示，此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經常曬太陽，其顏色加深的情形將會更為嚴重。

對于臉部沒有斑點的孕媽咪來說，做好防曬就能維持皮膚白晰了，但若是已經有斑點或皮膚暗沉現(xiàn)象的孕媽咪，還是必須加上美白防曬才能使皮膚變白的。

做好防曬工作，這可以在一定程度上防止皮膚色素的顏色變深。雖然SPF值越高防曬的效果越好，但SPF值越高，刺激性就越強，容易導致肌膚干燥。所以建議準媽咪選擇SPF值低一點、刺激性小一些的孕婦專用的防曬用品。

其實，產后黑色素沉淀與年紀、身體狀況有關，因此，適量地補充維生素C是避免準媽媽們變黑的重要一步。