1、孕婦應(yīng)怎樣觀測(cè)和計(jì)算胎動(dòng)的次數(shù)呢？

常用計(jì)算胎動(dòng)次數(shù)的方法很簡(jiǎn)便，孕婦可每天晚上選擇個(gè)固定時(shí)間（如每天晚上的9點(diǎn)），在臨睡前測(cè)1小時(shí)的胎動(dòng)時(shí)間。若有條件者，能在早、中、晚期間各測(cè)一次胎動(dòng)次數(shù)更好。當(dāng)然，胎兒的胎動(dòng)計(jì)數(shù)，只能做反映胎兒安危的一個(gè)標(biāo)志。至于胎兒的發(fā)育情況，有無(wú)畸形和其他異常情況，則需要結(jié)合其它醫(yī)療儀器等檢查方法，由醫(yī)生加以綜合分析，再下出準(zhǔn)確無(wú)誤的判斷。

孕婦如能注意觀測(cè)胎動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)診治，這對(duì)于將要出生的小天使，肯定有稗益的。

2、怎樣測(cè)量胎兒體重與低體重兒

胎兒現(xiàn)在長(zhǎng)得多大了？未來(lái)的父母對(duì)自己的孩子是何等的關(guān)心??！那么自己的孩子到底有多大呢？又怎么能測(cè)量出呢？

胎兒大小的主要標(biāo)志是胎兒體重和身長(zhǎng)，特別是體重更是衡量胎兒發(fā)育情況的重要內(nèi)容。足夠的胎兒體重和身長(zhǎng)是胎兒發(fā)育成熟、生命力強(qiáng)的主要條件。測(cè)量胎兒體重的方法是較多的，有的則相當(dāng)復(fù)雜，但是所有的方法都是大略的估計(jì)，所以應(yīng)以簡(jiǎn)便為佳。目前大致有兩種簡(jiǎn)便方法：

（1）胎兒先露部分（胎兒最下方的部分，胎頭或胎臀），尚未入骨盆時(shí)，可用下述公式：胎兒體重（克）=子宮底高度（厘米）一12×l55。

（2）胎兒先露部分已入骨盆時(shí)，用下述公式：胎兒體重（克）=子宮底高度（厘米）一11×155。

例如，孕婦妊娠40周，宮底高度為33厘米，用上述（2）公式計(jì)算得胎兒體重為3410克，說(shuō)明胎兒發(fā)育良好。

胎兒身長(zhǎng)的增長(zhǎng)速度比較恒定、均勻。測(cè)算胎兒身長(zhǎng)的方法是用孕婦的子宮底高度來(lái)測(cè)算估計(jì)。隨著妊娠月份的增加，子宮底的高度逐漸上升。一般妊娠8周時(shí)，子宮底于恥骨上可以摸到；到16周時(shí)，宮底于恥骨和臍部之間，20～22周時(shí)達(dá)臍部；32周時(shí)于臍與劍突之間；36周可抵劍突下。臨床醫(yī)生以身長(zhǎng)作為判斷胎兒月份的依據(jù)。

如果在孕期由于種種原因造成營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，以致出生時(shí)體重明顯低于正常嬰兒（正常嬰兒3000克以上），則被稱為“足月低體重兒”低體重兒由于先天不足，對(duì)優(yōu)生是十分不利的，他與圍產(chǎn)兒患病率的增加、遺傳性畸形、出生后嬰兒生長(zhǎng)遲緩、腦細(xì)胞數(shù)目少，甚至入學(xué)后學(xué)習(xí)能力差等等都有關(guān)，因此應(yīng)盡量避免足月低體重兒的發(fā)生。

造成低體重兒的原因很多，但主要是孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況。一般說(shuō)來(lái)，由于生理的變化和需要，孕婦隨著妊娠月份的增加，食欲也會(huì)逐漸增加，以至每天多攝入300～500千卡的熱量并不困難。但是，如果孕婦的膳食不合理，加之孕婦的挑食、偏食、忌口等原因，則可造成營(yíng)養(yǎng)素的攝人不足，使胎兒體重低于正常。因此，妊娠婦女應(yīng)注意增加營(yíng)養(yǎng)，特別要注意食物的多樣化，以保證胎兒先天發(fā)育良好，這是優(yōu)生的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)然，孕婦營(yíng)養(yǎng)也應(yīng)適當(dāng)，否則體重增加過(guò)快，胎兒過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)增加孕期負(fù)擔(dān)和分娩中的困難。