坐月子的現(xiàn)代意義
1、小家庭、婦女就業(yè)比例提升
現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)已不需要太擔(dān)心,坐月子的功能主要是提供媽咪恢復(fù)體力的休養(yǎng)時(shí)間,以及不需操心公事或其他家庭雜務(wù)、能夠?qū)P膶W(xué)習(xí)與寶寶親密接觸及互動(dòng)的機(jī)會(huì),以利后續(xù)回歸職場(chǎng)或小家庭生活后能夠順利哺乳及照顧新生兒。
2、平均生育年齡提高
過(guò)去婦女的生育年齡較低,產(chǎn)后的復(fù)原情況較好,復(fù)原速度也較快;而目前臺(tái)灣社會(huì)的平均生育年齡已超過(guò)30歲,產(chǎn)后子宮復(fù)舊的能力較差,所以會(huì)需要更多的時(shí)間好好休養(yǎng)。
3、平均壽命逐漸延長(zhǎng)
現(xiàn)代人平均壽命較長(zhǎng),生完小孩可能還要再活50年,因此產(chǎn)后遺留下來(lái)的后遺癥會(huì)持續(xù)更多年,骨質(zhì)流失的問(wèn)題影響也更長(zhǎng)遠(yuǎn),未來(lái)老年疾病所造成的問(wèn)題會(huì)更值得重視。例如,以往很強(qiáng)調(diào)眼睛的照護(hù),如產(chǎn)后不宜久視、不能做針線手工、也不能哭泣。
4、現(xiàn)代人飲食不均衡問(wèn)題
在食物的調(diào)整上,反而會(huì)提醒媽咪有沒(méi)有攝取足夠的纖維質(zhì),以預(yù)防或改善便秘;補(bǔ)充的鈣質(zhì)量夠不夠,以補(bǔ)回流失的鈣質(zhì);而不是只輪著吃麻油雞和豬腳花生。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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