1、緩解妊娠反應

調查顯示，60%-90%的婦女在懷孕初期（前三個月）都會出現(xiàn)妊娠反應，如晨昏、惡心嘔吐、乏力等身體不適癥狀。相反的，因上班族有良好的工作生活習慣，妊娠反應也會有所減輕，因此，緩解妊娠反應的一種有效辦法是集中精力工作。

2、減少致畸幻想

懷孕后由于妊娠反應和體質的變化，孕婦除了興奮，也會有心情焦躁，擔心寶寶的健康與否。有些抑郁或敏感氣質的女性，越臨近預產期越可能產生致畸幻想，擔心孩子生下來兔唇、斜頸或長六根手指等等，特別是在一個人獨處時更嚴重；而在忙碌的職場往往會比較控制自己的情緒，特別是當所有同事都表揚你氣色很棒，一定能生個漂亮聰明的寶寶時，致畸幻想會不知不覺的消失。

3、利于保持良好心態(tài)

孕期堅持工作不僅可以保留原來的社交圈，同時這一階段工作也有一大優(yōu)勢，不管是原先爭強好勝的同事，或是比較難纏的客戶，都不會對一位大肚婆吹毛求疵。眾人友善的態(tài)度對孕婦保持樂觀情緒也十分有益。

4、促進胃腸蠕動，減少便秘發(fā)生

女性懷孕期間，胃腸蠕動會減弱，如果又不工作，人會越來越懶，隨著活動的減少消化機能要會降低，這樣不僅不利于胎兒發(fā)育和分娩，也將導致孕婦體重激增和發(fā)生便秘。

5、孕期堅持上班利于分娩，易于產后恢復

如果孕期堅持上班，對于拓展女性的骨盆、增強腹部與腿部的韌勁都很有好處，另外，艱辛的職場生活煉就職場孕婦有很好的抗壓能力，利于分娩，再就是經?；顒拥脑袐D其產后恢復也比窩家不活動的孕婦恢復的快。