孕前注意事項與孕前檢查項目
一、選擇受孕時機
最佳生育年齡:女性23~29歲,男性25~35歲。這個時期生殖力最為旺盛,精卵細胞質(zhì)量好,染色體畸變機率低,計劃受孕容易成功,難產(chǎn)機會相對較低。
最佳受孕季節(jié):一般選擇夏末、秋初較為理想。因為早孕反應(yīng)期正值秋季,避開了盛夏對食欲的影響;蔬菜、水果品種比較齊全,容易調(diào)節(jié)食欲,增加營養(yǎng);當(dāng)進入流感、風(fēng)疹流行季節(jié)(冬季時)已達妊娠中期,已過胎兒器官分化階段;足月分娩在次年春末夏初,氣候宜人,有利于新生兒適應(yīng)外界環(huán)境。
最佳受孕時間:把握好排卵期,此時過性生活比較容易受孕??赏ㄟ^排卵期推算、測量基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液度、排卵監(jiān)測方法掌握。
在性交前,丈夫應(yīng)該給予妻子充分溫柔的愛撫,待到妻子陰道充血、濕潤,主動有性交的強烈要求時,才進行交合。充分的準(zhǔn)備可使妻子的陰道酸性環(huán)境減弱,從而適合于精子的運動,又使雙方性感滿意,處于心理最佳狀態(tài)。
二、夫妻雙方做好全面孕前檢查
當(dāng)您準(zhǔn)備想要個寶寶時,夫妻雙方應(yīng)該在懷孕前三個月去醫(yī)院做全面的檢查。包括身體檢查和必要的化驗檢查,女性要做生殖器檢查及陰道分泌物化驗檢查,排除陰道、宮頸、盆腔等炎癥及生殖器畸形;化驗血、乙肝表面抗原、肝功,避免乙肝病毒的母嬰傳播;化驗血、尿常規(guī),及時發(fā)現(xiàn)和治療泌尿系感染或孕前女性貧血;化驗有明確致畸作用的風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、弓形蟲血清抗體IgM,如某項抗體陽性,提示有近期感染,需治療后再懷孕。
三、遠離不良因素干擾
環(huán)境因素: 在工作或生活的環(huán)境中,某些物理和化學(xué)的因素會影響受孕的質(zhì)量,如高溫、放射線、躁聲、振動等物理因素,及鉛、汞、鎘、砷等金屬,某些化學(xué)物品、農(nóng)藥等,這些都要盡可能避免接觸。同時,新裝修的房子對身體也是有傷害的。
藥物因素:服用某些可能致畸藥物時,停用藥物一段時間后再考慮懷孕,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥;服用避孕藥物避孕者,需在停藥3~6個月后懷孕。
生物因素:喜歡養(yǎng)寵物的您,為了懷上一個健康聰明的寶寶,此時您最好“忍痛割愛”,把您心愛的小貓咪、小狗狗什么的暫時委托給他人吧!研究發(fā)現(xiàn),迄今已知有多種病毒能通過胎盤危害胎兒,可以引起死胎、早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩、智力障礙或畸形。而這些病毒??赏ㄟ^貓、狗等家畜傳播。
四、最佳身體狀況
每對夫妻都希望孕育出健康聰明的寶寶,然而這都需要共同的努力,夫妻雙方不僅需要擁有飽滿的精神,健壯的身體,健康的心理。同時,應(yīng)該加強營養(yǎng)、提高免疫力,戒煙禁酒。
另外,女性應(yīng)從孕前3個月開始到懷孕后3個月止,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸,可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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