葉酸對胃有刺激嗎

葉酸片對胃有一定的刺激，說明你胃本身不是很好，比如葉酸多維營養(yǎng)素內(nèi)含有鐵和鎂元素，這兩種元素對胃黏膜有一些刺激作用，有些人會有胃部不適的反應(yīng)，不過是不會對身體造成損害的。

一般是沒有刺激的，最好是吃“斯利安”牌的葉酸片比較好，每天服用一次，每次0.4mg即可，在孕前3個月開始服用，到孕后3個月。是孕婦專用的。

準(zhǔn)備受孕之前，準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸除了基本的戒煙、戒酒之外，還必須保持一份愉快的心情，準(zhǔn)備懷孕的女性們，應(yīng)在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。

葉酸對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。人體缺少葉酸可導(dǎo)致紅血球的異常，未成熟細胞的增加，貧血以及白血球減少。葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，而導(dǎo)致畸形。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性，可在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸。