備孕初期怎么服用葉酸

葉酸片適應(yīng)癥為：各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥，慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。

服用葉酸片的時(shí)間應(yīng)該是準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月和懷孕初期的三個(gè)月，這個(gè)時(shí)間段是吃葉酸片最好的時(shí)間。單著并不是說其他時(shí)間久不用吃葉酸片了，葉酸片應(yīng)該在整個(gè)孕期都要服用。在懷孕初期，胎盤剛剛形成的時(shí)候需要大量的葉酸，若這時(shí)候缺少葉酸會嚴(yán)重影響胎兒的發(fā)育，而人體的葉酸不是靠用藥短期就可以提升的，所以要在準(zhǔn)備懷孕的前三個(gè)月和懷孕初期的三個(gè)月吃葉酸片最好。

從細(xì)的說，服用葉酸片最好是早晚都服用（不同品種的葉酸片含量不同，每天吃多少注意看使用說明），而且最好是在飯后半小時(shí)后再吃葉酸片，因?yàn)槿~酸對胃有刺激，會引起胃部的不適，難免會影響食欲，所以建議在飯后半小時(shí)在服用。