說(shuō)到月子病很多的人一定是不陌生的，大家都知道女性在生完孩子后是有一個(gè)月的休息時(shí)間的。這個(gè)月的休息時(shí)間里如果沒(méi)有好好地注意到飲食和生活習(xí)慣是很容易得了月子病，而且這個(gè)疾病還不容易治療，不過(guò)現(xiàn)在很多的人用到艾灸刮痧治療月子病還是蠻有效的。所以下面去看下艾灸刮痧怎么治療月子??？

一、用艾灸的治療方法：艾灸中脘、神闕穴、關(guān)元、足三里、三陰交

中脘、神闕穴和關(guān)元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸，時(shí)間循序漸進(jìn)，由開(kāi)始每天40分鐘，逐漸發(fā)展到一個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)以上，腹部可以做移動(dòng)艾灸。足三里和三陰交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘，最好雙側(cè)同時(shí)做，這樣一是節(jié)省時(shí)間，二是雙腿同時(shí)通絡(luò)，驅(qū)趕寒邪，效果更佳。做艾灸就一定要火力夠，時(shí)間夠。這樣寒邪驅(qū)趕的才會(huì)徹底?，F(xiàn)在治療，會(huì)出很多汗，也是由于天氣在逐漸熱起來(lái)了，可以開(kāi)窗對(duì)流艾灸，在艾灸期間一定要多喝姜糖水（生姜先煮沸，然后沏紅糖水），這樣可以補(bǔ)氣補(bǔ)血。

二、用刮痧的方法治療：

從大椎穴開(kāi)始，沿大椎穴刮痧直到長(zhǎng)強(qiáng)，調(diào)整督脈，在就是沿督脈斜刮從大椎到肺俞到秉風(fēng)，每一步都斜刮，這樣不僅僅調(diào)整了督脈，還連帶疏通了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。方法也是從上到下，由內(nèi)及外的刮痧方式。

在刮痧的過(guò)程中，要看痧的痕跡，如果痧起的很好，很均勻，就要7-10天一次，如果痧起的不好，顏色很淡，那么就說(shuō)明疾病在里而不在表，這樣，就需要每天刮痧或隔天刮痧，直到從體表可以看到痧痕，這樣疾病就有個(gè)由里及表的過(guò)程。

三、大椎穴點(diǎn)刺放血，用一次性點(diǎn)刺針點(diǎn)刺3-5下后，拔罐。出血大約5-10毫升，然后艾灸，艾灸30-40分鐘，可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸。

用艾灸和刮痧的方法，可以把風(fēng)濕寒邪逼出體外，使腠理與筋骨組織早日強(qiáng)壯。在治療期間，建議服用液體鈣，給腠理和筋骨組織以補(bǔ)充。

關(guān)于艾灸刮痧怎么治療月子病，也在看過(guò)上文的內(nèi)容后了有了詳細(xì)的看法了。其實(shí)只要按照正確的方法去調(diào)理自己的身體還是有很大的效果的，本身月子病就是一個(gè)不容易很快治療好的。如果之前大家不了解艾灸刮痧就沒(méi)好好利用，這下就可以好好的用了。