1、缺乏葉酸的癥狀是什么？

如果孕婦出現(xiàn)了腹瀉、體重降低、頭疼、心跳加速、情緒反復(fù)無常等癥狀，可能是由于葉酸缺乏的緣故。除此之外，葉酸如果攝入不足的話，還會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。另外，有相關(guān)研究指出，葉酸的缺乏會(huì)導(dǎo)致皮膚顏色變化，或者致使皮膚變色情況加重。

2、葉酸飯前吃，還是飯后吃？

對(duì)于葉酸的服用時(shí)間沒有嚴(yán)格的要求，可以按照孕婦的習(xí)慣進(jìn)行服用即可。一般用白開水服用就行，若孕婦服用起來有困難，可以借助牛奶、稀粥等一起服用，但是不建議用茶水服用。

3、葉酸有副作用嗎？

一般來說，按推薦的正常孕婦一日服用400μg來所很少會(huì)出現(xiàn)副作用。如果孕婦體質(zhì)比較敏感，在服用葉酸補(bǔ)充劑后感到惡心反胃時(shí)最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

4、葉酸可否和其他維生素等一起服用？

一般來說，服用葉酸和其他維生素之間不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。因此，孕婦正值需要補(bǔ)充大量營養(yǎng)的時(shí)候一定要多多滋補(bǔ)。但是這并不意味著葉酸可以隨意服用，而是一定要注意用量，一般來說在每日400微克左右。在懷孕期間出現(xiàn)一些癥狀或者有不確定的地方一定要咨詢醫(yī)生。

5、孕前沒補(bǔ)，懷孕后再補(bǔ)有用嗎？

有用的！如果女性確定已經(jīng)懷孕，可以抓緊時(shí)間補(bǔ)充葉酸，在孕早期的前三個(gè)月對(duì)胎兒的發(fā)育十分關(guān)鍵，葉酸的補(bǔ)充能夠降低胎兒發(fā)育異常的狀況。