準(zhǔn)媽孕吐的調(diào)理食譜
雖然孕吐的感覺的確不太好受,但好在對大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來說,它一般不會持續(xù)太長時(shí)間。
大概有3/4的準(zhǔn)媽媽會在孕期的頭3個(gè)月里感到惡心,甚至經(jīng)常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始,但也可能早在懷孕4周就已經(jīng)開始了。在此后的1個(gè)多月里,這種癥狀會越來越嚴(yán)重。
大約有一半的準(zhǔn)媽媽到孕14周時(shí),就不再感到惡心了。剩下的大多數(shù)人則還需要1個(gè)月左右的時(shí)間,才會感到惡心癥狀慢慢減退。不過,此后孕吐還有可能會卷土重來,貫穿你的整個(gè)懷孕期間。
一般來說,孕婦在懷孕初期,常會出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng),而我國民間歷來有用酸性食會出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應(yīng),而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法,甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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