懷孕需要男性精子與女性的卵子成功結(jié)合，當(dāng)女性成功懷孕后，身體會(huì)出現(xiàn)一些異常表現(xiàn)，而我們通過這些表現(xiàn)可以判斷自己是否懷孕。那么，具體女性懷孕如何自己知曉呢？通過這些特征就知道了。

女性懷孕的幾大特征

1、月經(jīng)期不來潮。女性懷孕后月經(jīng)不再來潮，如果月經(jīng)超過一周還沒來，可以用早孕試紙檢測(cè)，也可以到醫(yī)院做早孕檢查，早孕試紙檢測(cè)若是出現(xiàn)兩條杠，則說明已經(jīng)懷孕。

2、對(duì)食物反感。育齡女性沒有采取避孕措施，看到食物無緣無故的惡心，很有可能是懷孕了，平時(shí)喜歡吃的東西，現(xiàn)在聞到味道都會(huì)有惡心的感覺，多半是早孕反應(yīng)。

3、頻繁的排尿。女性懷孕初期，由于受精卵的著床胚胎會(huì)發(fā)育，將原先的子宮撐大，女性會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，主要是由于子宮壓迫到膀胱引起的。

4、總是感覺熱。女性懷孕后體溫會(huì)有所上升，大概會(huì)升高0.5度，女性體溫上升，月經(jīng)超過一周沒有來潮，也初步判定可能是懷孕了。

5、乳房柔軟又腫脹。懷孕后女性身體內(nèi)雌性激素和孕激素分泌，會(huì)導(dǎo)致女性乳房變得柔軟，還會(huì)有腫脹的感覺，這種腫脹感不像月經(jīng)來時(shí)那種疼痛。

女性懷孕后如何護(hù)理

1、女性懷孕后要注意營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充懷孕早期要及時(shí)補(bǔ)充葉酸，葉酸有利于胚胎發(fā)育，可以避免胎兒畸形問題，能有效預(yù)防腦部神經(jīng)發(fā)育異常，多吃含葉酸的食物，也可以服用葉酸片，懷孕期更需要做好護(hù)理工作，飲食清淡可以緩解早孕反應(yīng)。

2、孕早期要注意多休息，懷孕早期不能讓身體過度勞累，否則會(huì)影響胚胎著床，孕早期不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，懷孕早期最好不要同房，否則會(huì)影響胚胎著床，孕期做好護(hù)理工作，能讓胚胎正常著床并且健康孕育。

3、懷孕后要注意情緒的調(diào)節(jié)，及時(shí)緩解緊張壓抑的情緒，良好的情緒能讓胎寶寶更加健康的孕育，也可以讓孕激素和雌性激素正常分泌好的，好的情緒是讓胎寶寶健康的前提，懷孕期間如果情緒不良，則很可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥。

女性懷孕期間隨著體內(nèi)激素的改變，身體會(huì)發(fā)生明顯的變化，如果出現(xiàn)這些異常表現(xiàn)要注意可能是自己懷孕了，通過早孕試紙能準(zhǔn)確的判斷自己是否懷孕，同時(shí)女性也要了解早孕的一些反應(yīng)，孕早期要加強(qiáng)身體護(hù)理，尤其要注重飲食調(diào)養(yǎng)。