孕婦平躺導(dǎo)致胎兒缺氧的時間因人而異，受多種因素影響，如孕婦自身的健康狀況、孕周大小、胎盤功能、胎兒發(fā)育情況、羊水多少等。

1. 孕婦自身健康狀況：若孕婦存在妊娠期高血壓、糖尿病等疾病，可能會影響子宮胎盤的血液循環(huán)，使胎兒對缺氧的耐受能力下降，平躺較短時間就可能出現(xiàn)缺氧。

2. 孕周大小：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，對下腔靜脈的壓迫加重。在孕晚期，尤其是 28 周后，孕婦平躺可能更容易導(dǎo)致胎兒缺氧。

3. 胎盤功能：胎盤功能良好時，胎兒能獲得充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，對平躺導(dǎo)致的缺氧有一定耐受能力；若胎盤老化或功能不全，胎兒缺氧的風(fēng)險增加。

4. 胎兒發(fā)育情況：胎兒發(fā)育正常、體重適中，一般對缺氧有較好的耐受；但如果胎兒本身存在生長受限等問題，平躺引起缺氧的可能性增大。

5. 羊水多少：羊水充足能起到緩沖和保護作用，減少胎兒缺氧的風(fēng)險；羊水過少時，胎兒易受到壓迫，平躺可能較快導(dǎo)致缺氧。

總之，孕婦應(yīng)盡量避免長時間平躺，尤其是在孕中晚期，可采取左側(cè)臥位為主的睡姿，以減少對子宮和下腔靜脈的壓迫，保障胎兒的氧氣供應(yīng)。若孕婦感覺胎動異常，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。