避免甲亢影響胎兒智力，可通過孕前評(píng)估與準(zhǔn)備、孕期合理用藥、定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持良好生活方式等方面來實(shí)現(xiàn)。

1. 孕前評(píng)估與準(zhǔn)備：計(jì)劃懷孕前，夫妻雙方應(yīng)進(jìn)行全面體檢，患有甲亢的女性需評(píng)估甲狀腺功能及病情嚴(yán)重程度。若甲亢病情未控制，建議先積極治療，待甲狀腺功能恢復(fù)正常且病情穩(wěn)定一段時(shí)間后再懷孕，以降低孕期甲亢發(fā)作或加重的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 孕期合理用藥：孕期甲亢患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物控制甲狀腺功能。常用藥物有丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑、卡比馬唑等。這些藥物可抑制甲狀腺激素合成，維持甲狀腺功能在正常范圍，但用藥時(shí)必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果及胎兒發(fā)育。

3. 定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)：孕期要嚴(yán)格按照醫(yī)生建議定期產(chǎn)檢，密切監(jiān)測(cè)甲狀腺功能、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。通過檢測(cè)甲狀腺激素水平，及時(shí)調(diào)整藥物劑量；通過超聲檢查等手段，了解胎兒的大小、結(jié)構(gòu)及發(fā)育狀況，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。

4. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：甲亢患者基礎(chǔ)代謝率高，消耗大，孕期應(yīng)保證充足的能量攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、谷物等。同時(shí)，要控制碘的攝入，避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等，以防加重甲亢病情。

5. 保持良好生活方式：孕婦應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。此外，還應(yīng)保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。

避免甲亢影響胎兒智力需要從多個(gè)方面入手。孕前做好評(píng)估與準(zhǔn)備，孕期合理用藥、定期產(chǎn)檢、調(diào)整飲食和保持良好生活方式，這些措施相互配合，有助于控制甲亢病情，保障胎兒的正常發(fā)育。若在孕期出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。