孕產(chǎn)期間正確看體溫表，需選擇合適體溫表、做好體溫表準(zhǔn)備、正確放置體溫表、等待合適時(shí)間、正確讀取數(shù)值、做好記錄與清潔等。

1. 選擇合適體溫表：常見體溫表有水銀體溫計(jì)和電子體溫計(jì)。水銀體溫計(jì)測(cè)量結(jié)果準(zhǔn)確，但易碎且含汞；電子體溫計(jì)測(cè)量快速、安全，讀數(shù)方便。孕產(chǎn)期間可根據(jù)自身需求選擇。

2. 做好體溫表準(zhǔn)備：使用前，若為水銀體溫計(jì)，需將水銀柱甩至35℃以下。甩動(dòng)時(shí)，用拇指、食指捏住體溫計(jì)尾部，手腕用力快速甩動(dòng)。甩動(dòng)過程中注意避免碰到其他物品。

3. 正確放置體溫表：測(cè)量體溫有腋下、口腔、直腸三種方式。腋下測(cè)量最常用，將體溫計(jì)水銀端放在腋窩深處，緊貼皮膚，屈臂過胸，加緊體溫計(jì)；口腔測(cè)量時(shí)，將體溫計(jì)消毒后，把水銀端放于舌下，緊閉口唇，用鼻呼吸；直腸測(cè)量多用于嬰幼兒，需在體溫計(jì)前端涂潤(rùn)滑劑，緩慢插入肛門約3 - 4厘米。

4. 等待合適時(shí)間：腋下測(cè)量需5 - 10分鐘；口腔測(cè)量3 - 5分鐘；直腸測(cè)量3分鐘左右。等待過程中保持安靜，不要亂動(dòng)，以免影響測(cè)量結(jié)果。

5. 正確讀取數(shù)值：讀取體溫時(shí)，保持體溫計(jì)水平，用拇指和食指捏住體溫計(jì)尾部，慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)，讓刻度與自己視線平齊。水銀體溫計(jì)可看到一條銀色水銀柱，其頂端對(duì)應(yīng)的刻度即為體溫值；電子體溫計(jì)直接讀取顯示屏上的數(shù)字。

6. 做好記錄與清潔：讀取體溫后，及時(shí)記錄體溫值和測(cè)量時(shí)間。若使用水銀體溫計(jì)，用酒精棉球擦拭消毒；電子體溫計(jì)用干凈軟布擦拭即可。

孕產(chǎn)期間正確看體溫表，要從選擇體溫表開始，做好準(zhǔn)備工作，正確放置測(cè)量，等待足夠時(shí)間，準(zhǔn)確讀取數(shù)值，最后做好記錄與清潔。正確測(cè)量體溫能及時(shí)了解身體狀況，保障孕產(chǎn)期間健康。