孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期都能吃。綠菜花含有一種叫做SGS的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以穩(wěn)定準(zhǔn)媽媽的血壓、緩解焦慮。綠菜花富含維生素C和豐富的葉酸，能增強(qiáng)……詳細(xì)>>

菜花因南北產(chǎn)地不同，分為兩種。北方菜花顏色白、花球比較緊實(shí)。而南方菜花泛黃發(fā)綠，花球更松散。從烹飪角度講，南方產(chǎn)的菜花，口感更嫩，炒出的……詳細(xì)>>

蔬菜假如科學(xué)搭配，不僅能提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的利用率，還能起到強(qiáng)身健體的作用。反之就可能降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，甚至出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。今天我們就來(lái)介紹一……詳細(xì)>>

現(xiàn)如今，有很多食物都具有抗癌的功效，菜花就是其中之一。其實(shí)，菜花不僅僅有抗癌的功效，還會(huì)有很多其他對(duì)人健康有幫助的好處。在這里，就來(lái)為大……詳細(xì)>>

菜花，也叫花菜、花椰菜，今天就和大家一道關(guān)于菜花的美味菜肴，一起來(lái)看一下吧。詳細(xì)>>