古熾明 副主任醫(yī)師
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1、母乳寶寶在經(jīng)過6個(gè)月以后,媽媽的乳汁分泌量會(huì)逐漸減少,寶寶的食量也已經(jīng)開始增加,這時(shí)光喝母乳已經(jīng)不足以應(yīng)付寶寶1天的營(yíng)養(yǎng)。
2、6-12個(gè)月大的寶寶,正是發(fā)展咀嚼與吞咽的關(guān)鍵期,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),咀嚼與吞咽能力是需要學(xué)習(xí)的,如果沒有練習(xí),到了1歲以后,就會(huì)拒絕嘗試,即使寶寶肯吃,有時(shí)也會(huì)馬上吐掉,造成喂食上的困難。
3、輔食能提供更多元、完整的各種營(yíng)養(yǎng),包括:熱量、鐵質(zhì)與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。逐次給與不同種類的輔食,可以讓寶寶習(xí)慣多種口味,避免日后出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象。
4、寶寶4-6個(gè)月大的時(shí)候,腸胃淀粉酶及各種消化酵素已經(jīng)開始分泌,表示消化及吸收功能已經(jīng)逐漸成熟,這時(shí)就可以開始練習(xí)吃輔食,以增加腸胃道功能,同時(shí)寶寶營(yíng)養(yǎng)足夠,才能更加茁壯。
如何讓寶寶接受輔食?
出生后滿6個(gè)月,就可以考慮用米粉或米湯來(lái)作為寶寶銜接輔食前的準(zhǔn)備了,目的是要讓寶寶認(rèn)識(shí)除了奶水以外的食物,并且習(xí)慣用湯匙喝東西。
剛開始的時(shí)候,可以用湯匙舀出少量的湯汁喂食,如果寶寶用舌頭推出來(lái),媽媽也不用擔(dān)心,因?yàn)檫@是他生平第一次嘗到不同的味道,不用心急,也不需要有挫折感,只要繼續(xù)下去,就可以順利地利用湯匙喝湯汁了。當(dāng)然,如果試了幾次,寶寶的排斥感仍然很大,可以等一陣子再試試,不必強(qiáng)迫他。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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這個(gè)時(shí)期的寶貝每天嘗試1-2次少量的輔食即可,每次2到3小匙,在喂奶前添加。接近6個(gè)月時(shí),寶貝基本上可以吃很爛的蛋黃粥、蔬菜泥粥等食物了……詳細(xì)>>
每增加一種輔食后,注意觀察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影響。如果無(wú)甚影響,二三天后就可逐漸增加量。詳細(xì)>>
首先,吃輔食可以鍛煉寶寶吞咽、咀嚼食物的能力。咀嚼是寶寶后天需要學(xué)習(xí)的技能,如果在6個(gè)月后寶寶沒有及時(shí)學(xué)會(huì)吞咽、咀嚼,會(huì)出現(xiàn)斷奶后不愿意……詳細(xì)>>
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